Публикации

21 МАЯ 2024 года с 08:30 до 16.00
Место проведения: БУЗ ВО «Вологодский областной кожно-венерологический диспансер №2» ул. Чкалова, д. 16

✅ В рамках акции каждый желающий сможет бесплатно получить консультацию врача-дерматолога. На приеме врач осмотрит новообразования на коже с помощью дерматоскопа.

✅ При обнаружении подозрений на злокачественное кожное образование – пациент направляется на дополнительные исследования к врачу-онкологу.

☎️ Запись по телефону 25-15-44

До приема подойти в регистратуру, при себе иметь: паспорт, СНИЛС, полис.

Как правило, при серьезных заболеваниях поставить диагноз и вылечить пациента может только врач. Но бывают ситуации, когда нужно действовать быстро и оказать первую помощь до приезда медиков.

Проверьте себя на знание правил оказания первой помощи, ответив на несколько вопросов. Сможете ли вы отличить мифы от правды? Пишите в комментариях 👇

#ВОЛОГОДСКАЯГОРОДСКАЯПОЛИКЛИНИКА2

Вниманию родителей маленьких детей.

На улице потеплело, в квартирах становится жарко, начинаем открывать окна для проветривания.
В связи с этим уже есть случаи падения малышей из окон. За прошлый год было несколько таких случаев, двое детей погибли.

Призываем взрослых в жаркое время еще внимательнее приглядывать за детьми, по возможности использовать блокираторы или замки для окон. Стоит это совсем недорого и поможет сохранить жизнь и здоровье вашего малыша.

Сегодня, 18 мая, во всем мире отмечается день скандинавской ходьбы.
Наверняка все встречали людей, которые ходят широким шагом и при этом отталкиваются от земли палками. Несколько лет назад многие удивлялись такому зрелищу. Достаточно часто спортсмены могли услышать шутливые вопросы от прохожих про забытые дома лыжи. Сейчас, благодаря государственной поддержке и активной работе инструкторов различных клубов и школ скандинавской ходьбы, на улицах городов России, с каждым днем можно увидеть все больше занимающихся.
В скандинавской ходьбе используются специальные палки, которые подбираются по росту спортсмена в зависимости от уровня его подготовки и общего физического состояния. Именно за счет давления на палки включаются в работу мышцы спины и верхних конечностей, чего нет, к примеру, в беге. А за счет регулирования скорости ходьбы и длины палок можно уменьшать или увеличивать физическую нагрузку.
Существует мнение, что в северной ходьбе задействовано до 90% мышц. И это действительно так, если техника ходьбы исполняется правильно. Таким образом, скандинавская ходьба стала популярным видом фитнеса.Заниматься северной ходьбой могут практически все. Она рекомендуется при избыточном весе, депрессии, болезни Паркинсона, вегетососудистой дистонии – и это далеко не полный список. Северная ходьба станет отличным средством оздоровления организма при следующих заболеваниях:
– заболевания шеи, поясницы, позвоночника (остеохондроз и др.);
– нарушение осанки (сколиоз);
– заболевания легких, верхних дыхательных путей (бронхиальная астма);
– некоторые сердечно-сосудистые нарушения (ишемическая болезнь сердца);
– трудное психологическое состояние здоровья (депрессия), нарушение сна;
– тремор (дрожание) рук, болезнь Паркинсона;
– избыточный вес.
У данного вида физической нагрузки практически нет возрастных ограничений, тем не менее существует ряд противопоказаний:
– период восстановления после хирургических вмешательств (операции);
– обострение воспалительных и инфекционных заболеваний;
– образование тромбов (тромбофлебит);
– тяжелая форма сахарного диабета;
– острый период после недавно перенесенного инфаркта или инсульта;
– серьезные нарушения сердечного ритма;
– внезапные кровотечения;
– тяжелые формы гипертонии (при неконтролируемых приступах АД выше 180/110 и устойчивостью к медикаментам);
–быстро прогрессирующая близорукость, глаукома.
Ходьба с палками имеет девиз: «В любом возрасте и при любом телосложении, в любое время года и в любом месте».

Всемирный день без табака ежегодно отмечается в последний день весны, 31 мая. Акция направлена на привлечение внимания мировой общественности к проблеме табачной эпидемии.По данным ВОЗ курение является причиной 85% смертельных исходов от рака легких, бронхов, трахеи, 16% смертей от ишемической болезни сердца, 26% смертей от туберкулеза, 24% инфекций нижних дыхательных путей. Неприглядная картина в этой области складывается в России. У нас курит около 10% женщин, заядлыми курильщиками являются более 50 — 60% мужчин. Более того, наша страна заняла четвертое место в антирейтинге стран, в которых табак уносит максимальное число жизней, уступив только Китаю, Индии и США.