Публикации

➡️Приглашаем всех желающих 27 июня, вторник присоединиться к Акция «10 000 шагов к жизни» основанной на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Сбор состоится в 10:00 на Кремлевской площади, с собой - палки для Скандинавской ходьбы.

☀Загорая на солнце, человек укрепляет иммунитет, повышает физическую и умственную активность, легче усваивает кальций. Однако все перечисленные факторы проявляются при кратковременном нахождении под ультрафиолетовыми лучами. Если не соблюдать установленные нормы, то длительное солнечное облучение, напротив, приводит к подавлению иммунитета. Именно этим фактом объясняются частые простудные заболевания среди людей только что вернувшихся с жарких курортов.

Солнечный свет в небольших количествах полезен. Он помогает организму человека быстрее усваивать жиры, белки, аскорбиновую кислоту, разные микроэлементы, а также витамины E, D. Чтоб не навредить своему организму воспользуйтесь нашими советами⬇️

👆Расскажем про новые схемы телефонных мошенников в 2023 году, которым ни за что нельзя верить.Будьте бдительны и осторожны!
👉Многие уже жаловались, что в соцсетях им приходили сообщения от якобы майоров ФСБ и прочих чинов из полиции, с предупреждением, что их пытаются обмануть, украсть деньги. На аватарке было фото человека в форме, и контакт обозначался как управление МВД или ФСБ. Это мошенники, 100%. Запомните!Полиция и работники банка никогда никому не пишут, не звонят в соцсетях, не присылают сообщения в Ватсап и Телеграм! А зарегистрировать аккаунт, добавив фото из сети в форме и указав его как "Майор ФСБ" - дело двух секунд. Не ведитесь на обман!
Участились случаи звонков, когда серьезный голос представляется чином из ФСБ и пугает, что с вашей карты были денежные переводы в поддержку спец операции, и вы финансируете зарубежных военных. Даже если и не знали об этом. А значит, являетесь изменщиком родины и вам светит очень серьезный срок с конфискацией всего имущества.
Особенно пугаются таких звонков пожилые люди, сутками сидящие у экранов телевизоров, на них и рассчитаны звонки.
Не верьте, не бегите переводить деньги на "безопасные" счета, не берите кредиты, нет никаких госизмен! Слышите такую чушь - отключайтесь и блокируйте номер!
👉 Ещё одна из схем обмана - «немые звонки».
Звонок идет с незнакомого номера. Абонент берет трубку, но на другом конце соединения — тишина, через несколько секунд звонок прерывается. Возможен другой вариант, звонок прерывается сразу после ответа абонента.
«Немые звонки» как правило, преследуют следующие задачи:
первая — это подтверждение актуальности номера, который есть или только появился в базе данных аферистов. Проверка того, что данный номер телефона реально существует и им пользуется «живой» человек. В этом случае проверенный номер берется в работу для реальных звонков аферистов;
вторая — это попытка записи голоса абонента, который ответив на «немой звонок», пытается выяснить, кто и по какому поводу звонит. В это случае разговор может быть записан и затем мошенники, предварительно обработав запись, могут использовать голос в разных схемах обмана. От подтверждения по телефону "голосом" абонента каких либо операций, до звонка родственникам, друзьям, знакомым абонента.
☝В случае с мгновенным сбросом вызова, практически наверняка попытка заставить абонента перезвонить. Скорее всего, номер, на который перезвонит абонент, будет платным, и с его баланса будет списана определенная сумма. А может быть, на другом конце будут предлагать какую-либо услугу или сообщат о выигрыше чего-либо.
Передайте информацию друзьям,родным!Будьте бдительны!Никому не верьте!Берегите себя!

Нашей поликлинике очень повезло! Знакомьтесь: настоящий профи -логопед Матросова Ирина Юрьевна рассказывает о том, кто такой логопед на самом деле. Логопед — это специалист по исправлению речевых нарушений, а они бывают не только у детей, но и у взрослых, могут затрагивать и устную речь, и письменную, произносительную сторону и глубинные речевые процессы.
По существу, логопед — это тренер, но не спортивный, а речевой. Если проблема только в произношении, логопед проводит артикуляционную гимнастику, учит правильно дышать, делает массаж. Помогает извлечь правильные звуки и тренирует их произношение — сначала по отдельности, потом в слогах, в словах и т.д., покуда эти звуки не войдут в речь.С пациентами проводятся консультации и индивидуальные занятия,даются рекомендации родственникам после острого нарушения мозгового кровообращения, черепномозговой травмы, нейроинфекций , после удаления опухолей головного мозга,при заикании.

Осторожно, борщевик! 🌱

Растение, знакомое многим с детства. Чем же оно опасно?

🔻Сок борщевика содержит фотосенсибилизирующие вещества, которые повышают чувствительность кожи к солнечным лучам.

🔻Через 3–7 дней под воздействием солнечного света на коже может возникнуть ожог в месте контакта с растением. Такой ожог может заживать очень долго и оставлять после себя рубцы.

🔻Крайне опасно попадание сока растения в глаза и на слизистые. Может вызвать ухудшение зрения и расстройство ЖКТ.

🔻Длительное пребывание в зарослях борщевика без маски может вызвать головокружение и потерю сознания.

🔻 В группу риска попадают маленькие дети, которые часто выбирают для игр полые стебли борщевика и делают из них палочки для стрельбы. Если они коснутся слизистой рта ребенка, ожог будет неминуем. Следите за тем, в каких местах играет ваш ребенок👦 👧

🚑Первая помощь при попадании сока борщевика на кожу:
✔обильно промыть место контакта чистой водой;
✔нанести на кожу средство от ожогов;
✔закрывать место ожога от солнца в течение нескольких дней;
✔обратиться к врачу при сильных повреждениях кожи.