Публикации

Хотите отправить ребенка в оздоровительный лагерь? Самое время вспомнить о том, как защититься от заболеваний.

Основные правила гигиены смотрите в карточках👇 И напомните о них ребенку.В

#ВОЛОГОДСКАЯГОРОДСКАЯПОЛИКЛИНИКА2

И снова позитивный отзыв!Спасибо нашим дорогим пациентам!🙏

🫸Четыре «НЕ»: что нельзя делать при укусе змеи

Все чаще змеи заползают на участки дачников в средней полосе и даже севернее,а также начинаются выходы в лес за грибами и ягодами. Не все змейки одинаково безобидны. Да и не поймешь, кто там цапнул в траве. Поэтому держите советы от врача:

🚫не отсасывать яд
Травматичными манипуляциями на месте укуса можно сделать только хуже.

🚫не прижигать
Это бесполезно –действие яда, проникшего в кровь, снизить не получится.

🚫не накладывать жгут
Нельзя накладывать жгут выше места укуса –это провоцирует гангрены и повышает риск летального исхода. Яд вы не задержите, а вот застой крови и даже омертвение ткани вполне могут возникнуть.

🚫не бежать
Интенсивное движение ускоряет распространение яда по организму. Двигайтесь плавно и медленно, вызовите помощь по телефону.

✅что делать:
Прилечь, промыть место укуса водой, обработать антисептиком, наложить повязку, принять антигистаминные препараты, снять все кольца ,если укус в руку, выпить как можно больше воды. Если есть возможность, то транспортировать пациента в травмпункт или вызывать скорую помощь.

👆Чтобы визит к врачу прошел плодотворно, к нему стоит заранее подготовиться.

✔️Шаг 1. Составить список проблем и определить приоритеты.
Что беспокоит вас больше всего и как давно? Обращались ли вы ранее к врачу? Что помогает улучшить состояние, а что, наоборот, ухудшает? Лучше рассказать о всех ваших беспокойствах и недомоганиях, потому что некоторые симптомы могут быть связаны, а врачу важно видеть картину целиком.

✔️Шаг 2. Собрать последние результаты анализов и обследований.
Чтобы врач имел представление о вашей ситуации.

✔️Шаг 3. Выпишите принимаемые лекарства: название, дозировку.
Либо возьмите упаковки препаратов с собой — врачу важно знать, что и как вы принимаете

✔️Шаг 4. Вспомните, изменился ли ваш образ жизни за последние полгода/год.
Может быть вы стали больше работать дома, ходить на регулярные тренировки, отказались от мяса или у вас появился домашний питомец?

Порой незначительные на первый взгляд вещи могут существенно повлиять на общее состояние и клиническую картину.

✔️Шаг 5. Подготовить список вопросов к врачу, чтобы не забыть задать важные вопросы, а не ждать следующего приема.

И пожалуйста, не нужно приходить за 40 мин до приёма, но и опаздывать тоже не надо, и тогда посещение поликлиники оставит только положительные эмоции.!

☑️Пищевое отравление: всего несколько часов нарушения температурного режима могут привести к порче продукта.

Чаще всего пищевые отравления случаются летом, и это не удивительно — летом продукты портятся быстрее.

— Проверяйте срок годности: даже 4 часа нарушения температурного режима хранения могут привести к порче продукта. Например, к этим продуктам относятся торты и пирожные, бочковый квас, пицца, майонез, сыр, сало, рыба и так далее.

☑️Первые признаки пищевого отравления проявляются уже через несколько часов, реже – суток.

🤢 Обычно сначала повышается температура тела, падает артериальное давление, начинается тошнота, затем возникают рвотные позывы, развивается диарея, появляются боли и спазмы в кишечнике, развивается обезвоживание.

Первая помощь при пищевом отравлении:

📌Как можно скорее вывести остатки ещё не всосавшихся в кровь токсинов из желудочно-кишечного тракта;

📌По возможности снизить токсический эффект, который оказывают опасные вещества;

📌Пить достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания и обратиться к врачу.

Подробнее читайте в наших карточках ⬇️