Публикации

🍂 Близится осень, а значит, сезонный подъем заболеваемости гриппом. Очень важно вовремя «запастись» иммунитетом и сделать необходимые прививки.Уже с понедельника стартует прививочная кампания против гриппа. В поликлинику поступила вакцина "Совигрипп".Сейчас отличное время сделать прививку, для того чтоб успел сформироваться иммунитет.
Нельзя недооценивать грипп. Это не просто острая вирусная респираторная инфекция (ОРВИ) дыхательных путей. Грипп очень заразен, способен к молниеносному и глобальному распространению, протекает тяжелее остальных вирусных респираторных инфекций и имеет наибольшее число осложнений.Необходимо создать коллективный иммунитет. Он формируется в популяции, когда значительная доля населения имеет иммунитет к инфекции в результате вакцинации . В таких условиях прерывается передача инфекции и снижается уровень носительства возбудителя.

Сегодня с утра установили флаг России на здание поликлиники.
22 августа -День государственного флага России. Вообще, в этот день главного «виновника торжества» можно увидеть повсюду.
История самого российского триколора насчитывает уже более 310 лет. Так, создателем трехцветного стяга считается Петр I, который в 1705 году выпустил указ, обязавший все торговые суда плавать только с бело-сине-красным флагом (причем Петр I сам придумал, как он будет выглядеть). Государственным же это бело-сине-красное полотнище официально стало только в конце XIX века — в 1896 году.
Однако День флага был учрежден в честь совсем других событий, а именно в честь восстановления 22 августа 1991 года (во время августовского путча) исторического триколора. До этого, как известно, была Советская Россия со своим красным стягом, на котором красовались серп с молотом.

💉Наши пациенты и сотрудники активно начали прививаться от гриппа для того, чтоб вовремя успел сформироваться иммунитет к моменту подъема заболеваемости гриппом.Для удобства пациентов выделен отдельный кабинет и открыта предварительная запись на вакцинацию(через Госуслуги, через сайт или приложение "К врачу", call-центр 54-60-43). Перед прививкой проведут осмотр и дадут заполнить необходимые бланки.✍

Наша поликлиника продолжает работу по внедрению "Новой модели медицинской организации, оказывающей первичную медико-санитарную помощь".22.08.23 г руководитель РЦ ПМСП ВО Сиротин Евгений Анатольевич посетили поликлинику с организационно-методической целью. Коллектив медицинской организации ведет активную работу, направленную на достижение критериев I уровня НММО: разработаны системы навигации и информирования пациентов, прием пациентов организован строго по времени и предварительной записи, сокращены пересечения потоков пациентов при проведении профилактического медицинского осмотра и первого этапа диспансеризации с другими потоками пациентов.Проведено итоговое совещание по реализуемым проектам.

Период с 21 по 27 августа Минздрав России объявил Неделей профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.⚡

Несмотря на наметившийся в последние десятилетия прогресс в вопросах профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов пищеварительной системы, они остаются важной проблемой здравоохранения, и не теряют свою актуальность. Группой риска по язвенной болезни являются мужчины в возрасте 20-40 лет, злокачественные новообразования встречаются чаще у людей старше 50 лет. Кроме того, имеет значение пол человека: раковые заболевания в 2 раза чаще встречаются у мужчин, а патологии секреторного аппарата ЖКТ в 3-5 раз чаще развиваются у женщин.
К группе риска по заболеваниям желудочно-кишечного тракта относятся и люди, имеющие отягощенную наследственность по таким патологиям.

✅Симптомы заболеваний ЖКТ очень многообразны и напрямую зависят от того, какой именно орган поражен.
К общим признакам, сопровождающим патологии пищеварительной системы, относятся:
• боль в животе различной интенсивности и локализации,
• отсутствие аппетита,
• отрыжка и изжога,
• тошнота и рвота,
• похудание,
• расстройства стула,
• общая слабость,
• метеоризм.

✅Основные причины, которые провоцируют развитие патологий ЖКТ:
• избыточный вес,
• курение,
• злоупотребление алкоголем,
• неправильное питание и нарушение его режима,
• стрессы,
• заболевание сахарным диабетом,
• злоупотребление газированными напитками и кофе,
• низкая физическая активность,
• инфекционные поражения организма.

✅Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта:
• Соблюдайте условия питания и его режим. Полезным будет частое питание, разделенное на мелкие порции.
• Соблюдайте правильный рацион питания. Полезным будет снижение употребления жареной, жирной, копченой, пересоленной еды. Кроме того, необходимо увеличить в рационе содержание клетчатки (овощи и фрукты, хлеб с отрубями, каши).
• Избегайте переедания.
• Контролируйте массу своего тела.
• Откажитесь от алкоголя полностью или сведите его потребление к минимуму.
• Откажитесь от курения.
• Научитесь справляться со стрессовыми ситуациями. Старайтесь не нервничать, гуляйте, отдыхайте и полноценно высыпайтесь. Подобные меры не только улучшат состояние пищеварительной системы, но и укрепят ваше здоровье в целом.
• При сахарном диабете необходимо тщательно контролировать заболевание. Не пренебрегайте рекомендациями вашего лечащего врача.
• Ограничьте употребление газированных напитков и кофе. Безопасная доза кофе составляет в день 300-400 мл готового натурального напитка (2-3 кофейные чашки). Газированных напитков также необходимо пить как можно меньше. Желательно ограничиться одним стаканом за день или полностью от них отказаться.
• Больше двигайтесь. В норме интенсивная двигательная активность взрослого человека должна составлять минимум 150 минут в неделю.
• Важно регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры для того, чтобы убедиться в отсутствии злокачественных новообразований желудка и толстой кишки.

По ссылке можно увидеть ответы на самые популярные вопросы врача-гастроэнтеролога,кмн ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России 👇https://gnicpm.ru/articles/5-voprosov-specialistu/gas..