Публикации

Как правило, при серьезных заболеваниях поставить диагноз и вылечить пациента может только врач. Но бывают ситуации, когда нужно действовать быстро и оказать первую помощь до приезда медиков.

Проверьте себя на знание правил оказания первой помощи, ответив на несколько вопросов. Сможете ли вы отличить мифы от правды? Пишите в комментариях 👇

#ВологодскаяЦРБ

Коллектив БУЗ ВО «Вологодская ЦРБ» - активные участники программы укрепления здоровья на рабочем месте «Будь здоров! Начни с себя». Регулярно проводим производственную гимнастику и в рамках тематической недели это мероприятие очень показательное:
• Физические нагрузки и здоровый образ жизни - профилактика курения
- Физическая активность – это любые движения тела при помощи мышечной силы, сопровождающиеся расходом энергии.
- Физическая тренированность – это степень возможности выполнения физических нагрузок, которая чаще всего рассматривается как тренированность сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
- Тренирующим эффектом для сердечно-сосудистой и лёгочной системы обладает физическая активность от 3 до 5 раз в неделю, которая затрагивает большие мышечные группы.
• Как физическая активность влияет на здоровье?
Низкая физическая активность наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является «универсальным» и независимым фактором риска целого ряда хронических заболеваний, на который можно воздействовать. Многие заболевания (сердечно-сосудистые, обменные, заболевания опорно-двигательной системы) могут быть отнесены не к болезням возраста, а к болезням недостатка регулярной тренирующей двигательной активности.
Польза физической активности - Улучшение дыхания.
При физической активности повышается потребность в кислороде, тренируется система доставки кислорода. В дальнейшем, при регулярных занятиях, ткани и органы человека лучше снабжаются кислородом и в состоянии покоя.
- Улучшение состояния сердечно-сосудистой системы:
Сердце тренируется работать эффективнее (прокачивает большее количество крови при каждом ударе, пульс становится медленнее), уменьшается риск образования тромбов, снижается уровень холестерина, уменьшается риск атеросклероза, ишемической болезни сердца, артериальной гипертонии.

- Улучшение состояния опорно-двигательного аппарата:
увеличение мышечной силы, выносливости:
улучшение гибкости
укрепление костной ткани, улучшение подвижности суставов
снижение скорости возрастной потери костного кальция у пожилых людей → снижение скорости развития остеопороза.
- Снижение избыточной массы тела и профилактика ожирения
- Психологический эффект:
Вырабатываются эндорфины, создаётся хорошее самочувствие и настроение, повышается устойчивость к стрессу, депрессии, нормализуется сон.

В рамках тематической недели в БУЗ ВО «Вологодская ЦРБ» организована и проведена акция «Что такое ХОБЛ? Профилактика заболевания», приуроченная к Всемирному дню без табака. Главной целью акции является пропаганда здорового образа жизни и профилактика табакокурения среди работников и жителей Вологодского муниципального округа. В акции приняли активное участие все структурные подразделения учреждения. Более 40 участников.
Одна из серьезных проблем современного здравоохранения – это ХОБЛ. Этой аббревиатурой называют хроническую обструктивную болезнь легких, от которой страдают миллионы людей по всему миру. Поскольку это прогрессирующее заболевание, существенно ухудшающее функции дыхания, оно приводит к инвалидности, ухудшению качества жизни и сокращению ее продолжительности. Кроме того, люди с ХОБЛ чаще страдают от вторичных инфекционных заболеваний, которые требуют длительного лечения и реабилитации. Поэтому вопросы профилактики хронической обструктивной болезни легких крайне важны.
Что такое ХОБЛ и ее причины: Согласно определению ХОБЛ относят к первичным воспалительным заболеваниям с хроническим течением, когда преимущественно поражаются конечные отделы респираторного тракта – мельчайшие бронхи и альвеолы самих легких. При ХОБЛ формируется эмфизема легких, хронический бронхит с обструкцией (сужением, частичной закупоркой) дыхательных путей. За счет прогрессирующей воспалительной реакции обструкция бронхов может быть частично или полностью необратима – это зависит от стадии болезни и тяжести поражений.
Изменения возникают постепенно, на протяжении достаточно длительного времени. В основе нарушений в респираторном тракте лежит нарушение в защитных механизмах нижних отделов дыхательной системы, проникновение туда инфекции с неадекватной реакцией на нее со стороны организма.Среди провокаторов подобного процесса особую роль играет:
• Загрязнение воздуха с попаданием различных раздражающих частиц: пыли, паров, токсичных газов, выхлопов, тяжелых металлов.
• Профессиональные вредности: металлургия, химическая промышленность, строительство, переработка зерна, производство бумаги и т.д.
• Курение: активное и пассивное, особенно с большим стажем вредной привычки.
Чтобы понимать основу профилактики ХОБЛ важно знать, что происходит в дыхательной системе при ее развитии. Прежде всего, возникает обструкция бронхов – это состояние, при котором ограничен поток воздуха через бронхи, что проявляется одышкой. Чаще всего затруднен выдох, причем, чем сильнее обструкция, тем тяжелее стадия ХОБЛ. Причиной этого становится хроническое воспаление из-за постоянного раздражения бронхов. Еще одна проблема – развитие эмфиземы – вздутия легочной ткани с растяжением альвеол. В таком состоянии они гораздо хуже работают, газообмен затрудняется.
Почему ХОБЛ так опасна: Без должного лечения и проведения профилактических мероприятий патология будет постоянно прогрессировать. В результате дыхание страдает настолько сильно, что человек не может без одышки выполнять привычные дела, а в терминальных стадиях ему почти постоянно требуется дополнительная дотация кислорода.
Кроме того, постоянно раздраженные и воспаленные бронхи – благоприятная среда для развития различных инфекций. Люди с ХОБЛ должны постоянно находиться под наблюдением врача, регулярно проходить лечебные мероприятия и курс профилактических влияний.
Как предупредить ХОБЛ: Самое простое, что можно сделать для первичной профилактики ХОБЛ – отказаться от вредных привычек – пассивного и активного курения, чтобы не провоцировать изменения в бронхах и легких. На вредных производствах, если нет возможности отказаться от подобной работы, важно использовать средства индивидуальной защиты органов дыхания. Также важно избегать и других факторов, которые могут привести к развитию хронического обструктивного бронхита и эмфиземы в генезе ХОБЛ.

Персоналу и пациентам терапевтического отделения БУЗ ВО «Вологодская ЦРБ» был выдан раздаточный материал о профилактике ХОБЛ.

В рамках тематической недели в БУЗ ВО «Вологодская ЦРБ» организована и проведена акция «Меняем сигарету на конфету», приуроченная к Всемирному дню без табака. Главной целью акции является пропаганда здорового образа жизни и профилактика табакокурения среди работников и жителей Вологодского муниципального округа. В акции приняли активное участие все структурные подразделения учреждения. Более 25 участников.

22 мая 2024 года на территории п.Рубцово установлена новая модульная конструкция ФАПа. В новой конструкции ФАПа имеются все необходимые помещения для работы. Начинаются внутренние отделочные работы, со следующей недели установка сантехники, подводка коммуникаций. На данный момент уже идет процедура закупа нового медицинского оборудования и мебели. По готовности будет получено санитарно-эпидемиологическое заключение и начнем процедуру лицензирования по новому адресу оказания медицинской помощи населению участка.
В 2024 году это уже вторая модульная конструкция ФАП (Дорожный ФАП - в данный момент уже готовится пакет документов для лицензирования. К июлю 2024 года лицензия будет получена).
ЗДОРОВО, что структура БУЗ ВО «Вологодская ЦРБ» постоянно обновляется (возводятся модульные конструкции, проводятся капитальные ремонты, обновляется медицинское оборудование, увеличивается численность автотранспорта), что не может не сказаться положительно на качестве и доступности оказания медицинской помощи жителям Вологодского муниципального округа.