Спорт без фанатизма — это хороший спорт. Это здоровый образ жизни, именно он дает необходимую пользу человеку. Занимаясь спортом, при соблюдении определенных правил можно заметно улучшить самочувствие. Правила эти довольно просты и известны. Они, в частности, включают в себя соблюдение режима, правильное и сбалансированное питание, наличие постоянной физической активности, крепкий сон и прогулки на свежем воздухе.
«Практика показывает, что гимнастика, специализируя так или иначе произвольные движения человека, излечивает множество застарелых болезней».
С 19 июня по 25 июня (в рамках тематической недели) в стационаре и поликлинике ЦРБ медицинский персонал активно включился в спортивный флешмоб. Занимательная суставная гимнастика добавила оптимизма и хорошего настроения всем.
Многие предпочитают на работу приезжать на велосипедах.
«Практика показывает, что гимнастика, специализируя так или иначе произвольные движения человека, излечивает множество застарелых болезней».
С 19 июня по 25 июня (в рамках тематической недели) в стационаре и поликлинике ЦРБ медицинский персонал активно включился в спортивный флешмоб. Занимательная суставная гимнастика добавила оптимизма и хорошего настроения всем.
Многие предпочитают на работу приезжать на велосипедах.
Источник: https://vk.com/wall-201795122_409
Пост №4167, опубликован 23 июн 2023