Публикации

Овощи и ягоды, выращенные у себя в огороде – самый лучший источник витаминов и микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья организма. Несомненным преимуществом является их низкая калорийность.

О самых полезных овощах рассказываем в инфографике

#Чеповецкаягородскаяполиклиника2 #ЧГП2 #Череповец

🆘❗Врач назвал "правило четырех НЕ" при укусе змеи

Врач-терапевт Видновской районной клинической больницы Тимур Асанов назвал "правило четырех НЕ", соблюдение которого при укусе змеи поможет сберечь жизнь и избежать серьезных последствий для здоровья. Советы доктора стали так популярны, что быстро разошлись по социальным сетям. 👇👇👇

❗1. НЕ прижигать! Добавите к укусу еще и ожог, а вот поверхностное воздействие горячим предметом не способно снизить действие яда, проникшего в кровь.

❗2. НЕ отсасывать яд! Это может ухудшить состояние пострадавшего и его спасителя - велика вероятность, что яд впитается через слизистую рта.

❗3. НЕ накладывать жгут, не делать разрезы и насечки вокруг раны! Жгут выше места укуса спровоцирует гангренозные явления и только повысит риск летального исхода.

❗4. НЕ бегите никуда, не поддавайтесь панике! Интенсивное движение только ускорит кровоток - а значит, и распространение яда по организму.

А вот что рекомендуется делать при укусе змеи:
1. сразу вызвать скорую, зафиксировать укушенную конечность
2. лечь и не двигаться в ожидании медиков
3. пить больше воды, чтобы уменьшить концентрацию попавших в кровь токсинов
Собираясь в лес или на природу, лучше надевать плотную одежду и ботинки из кожи или резины - змея не сможет их прокусить.

Российская Газета

#отзывы_пациентов@clinic2

В жизни человека повседневные привычки играют важную роль. Они влияют на самочувствие, здоровье и настроение. Всего одна-две вредные привычки могут стать губительными, и наоборот – несколько полезных привычек способны изменить нашу жизнь к лучшему.

✅Мы подготовили для вас чек-лист с самыми важными и полезными привычками на каждый день! Распечатайте его и повесьте на видном месте.

#Чеповецкаягородскаяполиклиника2 #ЧГП2 #Череповец

Семья — самая большая ценность, которая может быть у человека. 💑👨‍👩‍👦👨‍👩‍👧‍👦
Сегодня, в день семьи, любви и верности, желаем вам ценить свою семью превыше всего, дорожить каждой минутой, проведенной рядом с родными людьми, ставить семейное благополучие на первое место и беречь семейный очаг.
Пусть ваша семья будет здоровой, счастливой и большой!✨✨✨
С праздником! Берегите друг друга!🙏