Публикации

#школа_сахарного_диабета@clinic2
Вторая лекция в рамках Школы сахарного диабета пройдет 27 июля (четверг) в 15:30.

🥬На ней врач-эндокринолог Татьяна Милюкова даст рекомендации по здоровому питанию, расскажет про калорийность пищи и особенностях физических упражнений при сахарном диабете 2-го типа. Также в начале занятия медицинская сестра Наталья Добрякова покажет упражнения для профилактики гиподинамии.

Длительность урока – 1-1,5 часа. В конце занятия будет время на вопросы.

📍Место проведения: ул. Беляева 24, 5 этаж, актовый зал.

💢Приглашаем всех желающих. Занятия бесплатные. Вход свободный!

Печень, один из жизненно важных органов нашего организма. Ее главные функции – метаболизм, нейтрализация токсинов, поддержание обмена веществ.

Заболевания печени - от легких воспалений до тяжелых хронических состояний - могут оказывать значительное влияние на общее состояние здоровья.

Ранняя диагностика, изменение образа жизни и соответствующие медицинские вмешательства жизненно важны для эффективного лечения заболеваний печени и предотвращения дальнейших осложнений.

Об основных симптомах и диагностике заболеваний печени рассказываем в инфографике

#ЧГП2 #Череповец

В 2023 году в Вологодской области против клещевого энцефалита привито около 26 200 человек, а ревакцинацию прошли 65 606.

💉Вакцинацию против клещевого энцефалита проводят в два этапа, минимальный интервал между прививками — месяц. Для формирования длительного иммунитета (до 3-х лет) необходимо сделать третью прививку через 12 месяцев от второй. А затем — проводить ревакцинацию каждые 3 года.

🕐В нашей поликлиники ежедневно работает прививочный кабинет, где вы можете сделать ревакцинацию.

Напомним, что в случае укуса клеща его лучше не снимать самостоятельно, т. к. возбудитель болезни может проникнуть в организм человека при раздавливании клеща или расчесывании пострадавшего места. Если клещ все же впился – необходимо сразу обратиться в медпункт, где насекомое снимут и отправят на исследование.

#Чеповецкаягородскаяполиклиника2 #ЧГП2 #Череповец

Алкоголь – токсичное для печени вещество. Регулярный прием алкоголя в больших дозах вызывает разрушение печеночных клеток.
Печень обладает способностью к самовосстановлению свои клетки, но для этого требуется время. Если часто выпивать, то печень перестанет успевать регенерировать повреждённые клетки и ткани, что приведёт к серьёзным заболеваниям вплоть до летального исхода.

Злоупотребление алкоголя приводит к ожирению печени, алкогольному гепатиту. Финальной стадией поражения печени является цирроз, который развивается в 20% всех случаев алкогольной болезни.

Цирроз печени – замена нормальной ткани печени твердой рубцовой тканью. При циррозе печень не может выполнять свои функции: соединительная ткань не способна фильтровать кровь. Развивается называемая печеночная недостаточность, растет количество токсинов в крови. Из-за цирроза печени повышается кровяное давление в воротной вене, в любой момент может начаться кровотечение в пищевод или желудок.

Важно отметить, что разрушение клеток печени может вызывать любой алкоголь как с высоким содержанием спирта, так и с низким. К примеру, пиво, которое считается слабоалкогольным напитком, приводит к алкоголизму при регулярном употреблении так же, как и любой другой спиртной напиток. Регулярное употребление пива не только становится причиной лишнего веса, но и вызывает «ожирение» печени.

Лечение всех форм алкогольного поражения
печени требует абсолютного отказа от употребления алкоголя! Для улучшения функции печени важна полноценная диета, богатая белками и витаминами.

#Чеповецкаягородскаяполиклиника2 #ЧГП2 #Череповец

Вторая лекция Школы сахарного диабета прошла сегодня в актовом зале поликлиники

Занятие началось с небольшой разминки. Медицинская сестра Наталья Добрякова показала комплекс упражнений для профилактики гиподинамии.

Основная часть лекции была посвящена особенностям питания диабетиков, врач рассказал о том как правильно формировать свое питание, какие продукты добавить в своей рацион, а какие исключить.

🗣️«Диета и правильное питание – это разные понятия. Диета – это временное ограничение в питании. Правильное питание – это образ жизни, это выбор здоровых продуктов питания. Если сидеть на диете постоянно, то это может привести к недостатку необходимых питательных веществ в организме», – отмечает эндокринолог.

🍽️Каждый прием пищи должен быть рассчитан так, что на тарелки было: 55-60% углеводов, жиров 20-25%, белков 15-20%.

🗣️«Чем больше мы двигаемся, тем меньше уровень глюкозы в крови», – подтверждаем доктор. – поэтому необходимо обязательно поддерживать физическую активность в нашей жизни.

#Чеповецкаягородскаяполиклиника2 #ЧГП2 #Череповец