Публикации

Вторая лекция Школы сахарного диабета прошла сегодня в актовом зале поликлиники

Занятие началось с небольшой разминки. Медицинская сестра Наталья Добрякова показала комплекс упражнений для профилактики гиподинамии.

Основная часть лекции была посвящена особенностям питания диабетиков, врач рассказал о том как правильно формировать свое питание, какие продукты добавить в своей рацион, а какие исключить.

🗣️«Диета и правильное питание – это разные понятия. Диета – это временное ограничение в питании. Правильное питание – это образ жизни, это выбор здоровых продуктов питания. Если сидеть на диете постоянно, то это может привести к недостатку необходимых питательных веществ в организме», – отмечает эндокринолог.

🍽️Каждый прием пищи должен быть рассчитан так, что на тарелки было: 55-60% углеводов, жиров 20-25%, белков 15-20%.

🗣️«Чем больше мы двигаемся, тем меньше уровень глюкозы в крови», – подтверждаем доктор. – поэтому необходимо обязательно поддерживать физическую активность в нашей жизни.

#Чеповецкаягородскаяполиклиника2 #ЧГП2 #Череповец

Третья лекция в рамках Школы сахарного диабета пройдет 31 июля (понедельник) в 16:00.

📝На занятии врач-эндокринолог Татьяна Милюкова расскажет о сахароснижающих препаратах, их видах и особенностях приема, инсулинотерапии, гипогликемическом состоянии.
Длительность урока – 1-1,5 часа. В конце каждого занятия будет время на вопросы.

📍Место проведения: ул. Беляева 24, 5 этаж, актовый зал.

Приглашаем всех желающих. Занятия бесплатные. Вход свободный!

Сегодня на третьем занятии Школы сахарного диабета Татьяна Милюкова, врач-эндокринолог рассказала о видах сахароснижающих препаратов, легкой и тяжелой гипогликемии.

🗣️«Осново лечения сахарного диабета 2 типа является прием сахароснижающих препаратов + диета + занятие физической активностью», - рассказывает эндокринолог.

💊Сахароснижающие препараты делятся на три большие группы: улучшающие чувствительность к инсулину, повышающие секрецию собственного инсулина поджелудочной железы, замедлящие всасывание углеводов в кишечник.

🗣️«Гипогликемия – это пониженный уровень глюкозы в крови. При гипогликемии уровень сахара в крови опускается до и ниже 3,9 ммоль/л. – отмечает Татьяна Сергеевна. – Для профилактики необходимо всегда и везде носить с собой сахар, сладкий напиток, таблетки глюкозы или глюкозосодержащий гель, постоянно измерять уровень сахара в крови, искать причины гипогликемии».

#Чеповецкаягородскаяполиклиника2 #ЧГП2 #Череповец

Летняя жара, купание в речке, обилие свежих овощей и фруктов – это факторы, которые способствуют распространению энтеровирусной инфекции.

😷Энтеровирусные инфекции – группа острых инфекционных заболеваний, вызываемых различными представителями энтеровирусов. Их источником является только человек: больной или носитель возбудителя инфекции.

Основные пути передачи – водный и контактно-бытовой, дополнительный путь – воздушно-капельный при развитии у больных симптомов поражения верхних дыхательных путей.

🧼Факторами передачи инфекции могут быть вода, плохо вымытые овощи, фрукты, зелень, грязные руки, игрушки и даже лед так, как энтеровирусы хорошо переносят замораживание.

Энтеровирусами может заразиться любой, но чаще заболевают дети, младенцы и подростки, поскольку еще не обладают иммунитетом от предыдущих воздействий этих вирусов.

ЭВИ может протекать в различных формах – в виде ангины, высыпаний на коже, расстройств пищеварения. Перечисленные симптомы могут сопровождаться лихорадкой, слабостью, головными и мышечными болями. Наиболее опасен серозный вирусный менингит, основными симптомами которого являются: острое начало заболевания с высокой лихорадкой, головная боль, повторная рвота, мышечные боли, боли в животе, у детей раннего возраста могут развиться судороги.

🫧Основной метод защита от энтеровируса – соблюдение правил личной гигиены.

• После прихода домой с улицы обязательно мойте руки с мылом. Также руки нужно мыть после посещения туалета и перед едой.
• Тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением.
• Тщательно обрабатывайте поверхность арбузов, дынь, тыкв перед нарезкой
• Пейте только бутилированную воду промышленного производства или кипяченую.
• Купайтесь только на специально оборудованных пляжах или в бассейнах, в которых проводится обеззараживание и контроль качества воды. При купании не допускать попадания воды в рот.
• Избегайте контактов с людьми с признаками инфекционных заболеваний.

Информация: Роспотребнадзор

#Чеповецкаягородскаяполиклиника2 #ЧГП2 #Череповец

Лето - лучшее время для диспансеризации! Именно сейчас наши пациенты могут проверить своё здоровье без больших очередей.

Каждый, кто переболел COVID-19 может пройти углубленную диспансеризацию бесплатно по полису ОМС. Это расширенное обследование, которое поможет определить, как вирус повлиял на организм.

Ниже мы ответили на самые распространенные вопросы об углублённой диспансеризации:

⁉️Чем углубленная диспансеризация отличается от обычной диспансеризации и профилактического осмотра?

Углубленная диспансеризация – это расширенная версия общей диспансеризации.
Перенесенная коронавирусная инфекция оказывает влияние на все системы органов человека, наиболее часто фиксируются изменения со стороны сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Диспансеризация для переболевших COVID-19 направлена на выявление постковидных осложнений и риска их развития.

Углубленная диспансеризация будет проходить в два этапа. Первый из них включает: расширенный общий и биохимический анализы крови, измерение насыщения крови кислородом (сатурация), спирометрия, рентген грудной клетки. Для тех, кто переболел коронавирусом в тяжелой форме и имеющим жалобы - тест с 6-минутной ходьбой, определение концентрации Д-димера в крови.
При наличии показаний врач-терапевт может направить пациента на дополнительные исследования на 2 этапе.

⁉️Все ли могут пройти углублённую диспансеризацию?

Все, кто переболел новой коронавирусной инфекцией и выздоровел более 60 дней назад. Это должны быть граждане старше 18 лет, имеющие прикрепление к поликлинике.

В первую очередь углубленную диспансеризацию должны пройти пациенты высокого риска осложнений возраста 65+ и имеющие хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые болезни и тяжелые болезни органов дыхания).

⁉️Когда можно пройти диспансеризацию?

Диспансеризация в Череповецкой городской поликлинике №2 проводится с понедельника по пятницу. Иногда открываются дополнительные талоны на субботу. Для уточнения информации необходимо обратиться в регистратуру.

⁉️Как записаться?
Записаться на углубленную диспансеризацию можно на приеме у врача терапевта, через регистратуру или колл-центр +7 (8202) 49-00-10, 28-97-50, 28-97-60.

📌Отметим, что обеспечение всех граждан диспансеризацией является важной составляющей национального проекта «Здравоохранение».

#Чеповецкаягородскаяполиклиника2 #ЧГП2 #Череповец #НацПроектЗдравоохранение