Публикации

Самые вкусные арбузы и дыни появляются на полках магазинов с середины августа по сентябрь. Но все ли могут их выбирать? И потом, существуют определённые признаки, позволяющие определить безопасность арбуза для здоровья.

🍉Помимо цвета, запаха важно обращать внимание на то, чтобы на бахчевых не было трещин, надрезов, так как на месте разреза могут появиться вредоносные микроорганизмы.

Всегда тщательно промывайте арбуз и дыню под проточной водой, а лучше всего с мылом. Всегда режьте арбуз чистым ножом!

Врачи рекомендуют съедать в день до 400-600 грамм или 3-4 кусочков арбуза и дыни. Из-за фруктозы избыточное употребление может приводить к дискомфорту в животе, вздутию, газообразованию.

#Чеповецкаягородскаяполиклиника2 #ЧГП2 #Череповец

Приглашаем пациентов в Школу сахарного диабета!

👩🏻‍⚕️В течение двух недель наш врач-эндокринолог Татьяна Милюкова проведет 4 занятия и расскажет основную информацию о диабете, его симптомах и научит самоконтролю. Мы надеемся, что «Школа» будет полезна как больным диабетом, так и их родным и близким.

Первая вводная лекция состоится 28 августа (понедельник) в 16:00. На ней врач-эндокринолог ответит на вопросы: что такое сахарный диабет и как в домашних условиях следить за уровнем сахара?

📍Место проведения: ул. Беляева 24, 5 этаж, актовый зал.

Приглашаем всех желающих. Занятия бесплатные. Вход свободный!

Приглашаем на вакцинацию от гриппа!

Прививаться от гриппа рекомендуется раз в год: в августе-сентябре. Необходимое количество антител вырабатывается спустя две недели после вакцинации.

В первую очередь вакцинируются люди, которые входят в группу риска: люди преклонного возраста, страдающие хроническими соматическими заболеваниями, часто болеющие ОРЗ; медицинский персонал, работники сферы обслуживания, транспорта, учебных заведений.

✅По будням с 8:00 до 16:00, перерыв с 12:00 до12:30.

📍Отделение профилактики, 4 этаж, 423 кабинет.

Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) занимают 7-е место в мире по частоте возникновения среди остальных заболеваний. Одним из самых известных является гастрит. Это воспаление слизистй оболочки желудка. Если у человека есть гастрит, то пища, которая поступает в организм, плохо перерабатывается. Это приводит к нарушению всасываемости полезных веществ.

📊Гастрит это распространенное заболевание – по статистике около 50% россиян страдают гастритом, но за врачебной помощью обращается только 10-15%.
Чаще всего его причиной является наличие в желудке бактерий Helicobacter pylori. Помимо этого гастрит может быть вызван нарушением режима питания, злоупотреблением алкоголя и табаком, стрессом. Также у человека может быть генетическая предрасположенность к гастриту.

Постоянная изжога, отрыжка кислым, тошнота, потеря аппетита, вздутие живота – наиболее распространенные симптомы гастрита.

Диагностировать заболевание самостоятельно нельзя. Для этого нужно сдать перечень анализов: ФГДС, общий клинический и биохимический анализ крови, мочи, анализ кала на копрограмму, тесты для определения Helicobacter pylori.

Основное лечение при хроническом гастрите состоит из соблюдения здорового образа жизни и правильного рационального питания.
Если такие методы немедикаментозного лечение не приносят облегчение, применяются лекарственные препараты.

Энтеробиоз — это распространенное заболевание, вызванное паразитическими червями — острицами. Заболевание широко распространено среди детей, так как они больше восприимчивы к энтеробиозу и не всегда в полной мере соблюдают правила личной гигиены.

Заразиться энтеробиозом можно только от человека — носителя остриц. Острицы не живут в организме животных, и от животных заразиться энтеробиозом нельзя.
Самка острицы откладывает до 13 тысяч яиц, запечатывая их кислотой, вызывающей сильный зуд. При расчесывании зудящих мест яйца прилипают к пальцам, попадают под ногти и с загрязненных рук могут попасть на пищевые продукты, постельное и нижнее бельё, предметы быта. Если в семье кто-то заражается острицами, через какое-то время энтеробиоз может поразить всех членов семьи.

🧼Основная профилактика — это соблюдение правил личной гигиены:
• Тщательно мойте руки после посещения общественных мест, туалета, после возвращения с улицы. Обязательно мойте руки перед едой.
• Тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением. Обрабатывайте поверхность арбузов, дынь, тыкв перед нарезкой.
• Следите за чистотой в квартире, проводите уборку с пылесосом, а также влажную уборку с использованием моющих средств.
• Часто меняйте постельное белье, стирать при температуре не ниже 60 С.
• Отучайте детей от привычки брать в рот пальцы, игрушки, посторонние предметы.
• Мыть, стирать, пылесосить детские игрушки.

#Чеповецкаягородскаяполиклиника2 #ЧГП2 #Череповец