Публикации

Сегодня состоялось очередное собрание коллектива.

Главный врач Людмила Лозова рассказала коллективу об итогах работы за 9 месяцев, о новом приобретенном оборудовании, прошедших текущих ремонтах. Озвучены задачи и предстоящие планы.

Состоялось «посвящение в профессию участкового врача» трех молодых специалистов, пришедших после окончания целевого обучения. Прозвучали напутственные слова и пожелания для Л. В. Ивановой, З.Т. Расуловой и К.Е. Каракиной.

Также коллективу представлен новый заведующий отделением профилактики Елена Александровна Федорова.

ВНИМАНИЕ!

❗В субботу (07.10) в поликлинике будет работать прививочный кабинет. Вы можете сделать прививку от гриппа.

При себе необходимо иметь паспорт или иной документ, удостоверяющий личность, полис ОМС, прививочный сертификат (при наличии).

💉На данный момент в наличии вакцина Совигрипп, Гриппол-Плюс. Беременным (2 и 3 триместры) можно сделать прививку Ультрикс-Квадри.

💢Сделать прививку можно обратившись без предварительной записи непосредственно в отделение профилактики.

#БУЗВОЧереповецкаягородскаяполиклиника2 #ЧГП2 #Череповец

По определению ВОЗ, физическая активность – это какое-либо движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии.

Физическая активность помогает нам поддерживать как физическое, так и психическое здоровье.Вот несколько основных причин, по которым движение имеет решающее значение для здоровья:

🏃‍♂️Движение и физические упражнения помогают улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, укрепить силу и выносливость, улучшить гибкость и поддерживать здоровый вес. Оно укрепляет мышцы, кости и суставы, снижая риск таких заболеваний, как остеопороз, артрит и атрофия мышц.

🏃‍♂️Регулярная физическая активность может помочь предотвратить различные хронические заболевания, включая болезни сердца, диабет второго типа, ожирение, высокое кровяное давление и нарушения обмена веществ.

🏃‍♂️Физическая активность оказывает глубокое воздействие на психическое здоровье. Она стимулирует выделение эндорфинов, серотонина и дофамина - нейрохимических веществ, которые способствуют ощущению счастья, расслабления и благополучия. Регулярные физические упражнения могут уменьшить симптомы депрессии, тревоги и стресса, а также улучшить когнитивные функции и память.

🏃‍♂️Физическая активность увеличивает расход калорий, помогая сжигать лишний жир и поддерживать здоровый вес тела.

🏃‍♂️Командные виды спорта, групповые занятия фитнесом или отдых на природе помогают найти единомышленник. Участие в таких мероприятиях способствует развитию социальных связей, уменьшает чувство изоляции и улучшает общее психическое состояние.

📌Важно отметить, что не обязательно заниматься интенсивными тренировками или проводить долгие часы в спортзале. Такие простые занятия, как ходьба, подъем по лестнице, садоводство, скандинавская ходьба также могут оказать существенное влияние на здоровье человека.

#Чеповецкаягородскаяполиклиника2 #ЧГП2 #Череповец

Мы продолжаем знакомиться с нашими новыми сотрудниками.

👩🏻‍⚕️Сегодня мы поговорили с Расуловой Зульфией Талят Кызы, врачом-терапевтом участковым.

🫂Зульфия еще с раннего детства мечтала стать врачом и помогать людям. Поэтому все дальнейшее обучения был направлено на то, чтобы достичь эту цель: обучение в медицинском классе, участие в олимпиадах по химии и поступление в медицинский университет.

🗣️«Учиться было тяжело, особенно первые года, когда приходилось привыкать к новому очень плотному графику и сложной учебе. Также я старалась ходить на дополнительные занятия, поэтому свободного времени было не так много», — рассказывает доктор.

Зульфия уже была знакома с нашей поликлиникой, во время пандемии COVID-19 она работала в отделении неотложной помощи, а летом проходила практику.

В дальнейшем Зульфия планирует продолжить обучения и статья врачом-кардиологом.
🗣️«Из всех разделом медицине в университете меня всегда привлекала именно кардиология. Тем более что сейчас очень распространены заболевания сердечно-сосудистой системы, поэтому кардиологи очень востребованы среди населения», — рассказывает врач.

💉Отметим, что все молодые специалисты начинают работать постепенно — первые несколько месяцев их курирует наставник, который помогает разобраться в работе, отвечает на вопросы и знакомит молодых врачей с поликлиникой.

#Чеповецкаягородскаяполиклиника2 #ЧГП2 #Череповец