Публикации

С Днем защиты детей! 🎈

Пусть ваши мечты дети как можно дольше остаются детьми. Беззаботными, веселыми, радостными. Хочется пожелать, чтобы каждый ребенок был здоров и окружен заботой родителей. Пусть небо над головой всегда будет мирным, а каждый новый день — добрым и интересным. А родителям пожелаем терпения, доброты и нежности. Не забывайте, что именно вы в ответе за счастливое и безопасное детство детей!

Уважаемые родители!

📌Возобновляются приемы:
✔С 03.06.2024 г. - Савватеева Е.А., ультразвуковая диагностика.

📌 Нет приема:
➖С 03.06.2024 г. по 29.07.2024 г. - Торчица Н.Е., логопед.

#дети #медицина #медицинаЧереповца #детскаяполиклиника1 #череповецкаядетскаяполиклиника1 #dp1_che

Здоровые каникулы 👍🏻

Летом задача родителей – максимально оздоровить ребенка. Что для этого нужно расскажет врач кабинета медицинской профилактики Ольга Александровна Белоусова.

☀️ Летом дети должны быть на свежем воздухе как можно дольше. Если есть возможность, проведите каникулы в деревне, в городе лучше гулять вдали от дорог - в парках и скверах.

🌊 Закалить ребенка помогут море, речка, озеро и даже надувной бассейн. Следите за температурой воды и начинайте купание с нескольких минут.

🏃🏼‍♂️ Физическая активность
Поощряйте утреннюю гимнастику, катание на велосипеде и самокате, много ходите пешком и привлекайте ребенка к посильным дачным делам.

🍏 Питание
Старайтесь придерживаться обычного режима питания: завтрак, обед, ужин, перекусы. Пусть фрукты, ягоды и овощи постоянно будут доступны для ребенка и заменят конфеты, чипсы и другие неполезные продукты. Помните про соблюдение питьевого режима, особенно в жаркие дни.

Хорошего вам лета, теплой и солнечной погоды, интересных путешествий и новых впечатлений!

Уважаемые родители!

📌Возобновляются приемы:
✔С 26.06.2024 г. - Прытова И. М., Офтальмолог.

📌 Нет приема:

➖С 24.06.2024 г. по 30.09.2024 г. - Перова Т.В., Офтальмолог.
➖28.06.2024 г. по 28.07.2024 г. - Павлова А. А., Оториноларинголог.(отпуск)

Как защитить ребенка от жары?
Несколько рекомендаций от нашего педиатра Нины Васильевны Новиковой.

☀️ Ограничьте пребывание ребенка на улице и снизьте физические нагрузки. Откажитесь от игр на детских площадках с пластиковыми, раскаленными горками. Чем младше ребенок, тем быстрее он перегревается.

💨 Кондиционер — это хорошо,
но его оптимальная температура не должна брать ниже 22°С. Избегайте прямого потока холодного воздуха и перепада температур.

🍽️ И взрослым, и детям стоит воздержаться от жирной, тяжелой пищи, мучных изделий и сладкого. Перекусить можно творогом. А блюда из мяса употреблять не в обед, а на ужин.

💦 Соблюдайте питьевой режим. В жару для детей больше всего подходит чистая вода без газа, комнатной температуры, ни в коем случае не холодная.

Отличного отдыха! Пусть теплая погода приносит только радость.

#дети #медицина #медицинаЧереповца #детскаяполиклиника1 #череповецкаядетскаяполиклиника1 #dp1_che