Публикации

Сколько воды нужно пить ребенку летом? 💦

Рассказывает педиатр Светлана Анатольевна Антипичева.

🌞 Лето — время каникул, активностей, пляжного отдыха и, к сожалению, обезвоживания.

☝🏻 В жаркие дни потребность в воде увеличивается.

Потребности в воде зависят от возраста, веса ребенка, температуры воздуха, двигательной активности.

Примерно:
🔹 Детям до 20 кг - до 1,5 литров воды в сутки;
🔹 свыше 20 кг- до 2-х литров.
🔹 При этом если ребёнок пьёт очень много или очень мало, но здоров и весел, причины волноваться нет.

Какие напитки лучше всего давать детям❓
💬 — Лучше всего обычную кипяченую воду, компот или морс. От сладкой газировки оптимально совсем отказаться.

👩🏻‍⚕️ 16 октября - День аллерголога, и мы поздравляем всех врачей этой специальности

По словам нашего доктора Елены Викторовны Целовальниковой, это направление одно из самых интересных, но при этом одно из самых сложных:
💬 — Здесь нужно много думать, много знать. Аллерголог- это междисциплинарная специальность, это и иммунолог, и педиатр, и дерматолог, и пульмонолог и много кто ещё). Чтобы исключить или подтвердить патологию, приходится рассматривать ее под разными углами. Изначально я была педиатром и работала в стационаре, где очень часто приходилось сталкиваться с детьми с аллергическими заболеваниями, после чего решила получить дополнительную специализацию.

❓Елена Викторовна, а почему Вы решили стать врачом

💬 — Мой папа долгое время работал в медицинской сфере, я часто приходила к нему на работу и тоже вдохновилась атмосферой, врачами, больницей. Я все это видела и меня все это привлекало. К тому же мне очень нравилась биология, особенно анатомия. После школы был выбор идти на лечебный факультет или педиатрию, я выбрала педиатрию, и ни о чем не жалею, поскольку считаю что дети - это самые отзывчивые пациенты, они нуждаются в более трепетном отношении и заботе, на них хорошо виден результат лечения, с ними приятно работать, они добрые и позитивные.

✨ Желаем нашим аллергологам
крепкого здоровья, счастья и семейного тепла. Пусть все ваши мечты сбываются, а рядом всегда будут верные друзья и поддержка близких.

Рекомендации по соблюдению гигиены в школе. Советы эпидемиолога Анны Дмитриевны Орловой, которые помогут избежать заболеваний 👇🏻

🧼 Самое главное правило – мойте руки регулярно! Продолжительное мытье рук с мылом – лучший способ борьбы с бактериями и вирусами.

🤧 Не забывайте про носовой платок! При чихании или кашле прикрывайте нос и рот носовым платком или локтем, чтобы не распространять возбудителей инфекций.

💧 Пейте достаточное количество воды! Вода – лучший друг иммунитета. Чем больше воды пьет ребенок, тем быстрее организм справляется с вирусами.

🍎 Питайтесь разнообразно! Фрукты и овощи – источник витаминов, необходимых для укрепления иммунитета. Включайте их в рацион детей как можно чаще.

✨ И, конечно, не забывайте про свежий воздух и физическую активность! Регулярные прогулки на свежем воздухе и спорт помогут быть здоровыми и бодрыми.

Следуя этим простым советам, вы сможете избежать частых заболеваний у детей, укрепить их здоровье 📝🍏💪

Уважаемые родители!

📌 Нет приема:
➖С 21.10.2024 г. по 03.11.2024 г. - Загрекова А.В., Центр здоровья (отпуск).

#дети #медицина #медицинаЧереповца #детскаяполиклиника1 #череповецкаядетскаяполиклиника1 #dp1_che