Публикации

Заболевания сердца и сосудов стали проблемой номер один во всём мире!

На неделе, посвящённой здоровью сердца, поговорим о том, как сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы💓

Слово специалисту Детской поликлиники 👩🏼‍⚕️ Ларисе Михайловне Ерасовой.

💛 Очень важно рационально составлять меню для ребёнка.
30% меню должны составлять растительные жиры.
Полезны свежие овощи, фрукты, зелень, сухофрукты, орехи, семечки, злаковые мюсли!
Стоит отказаться от избыточного употребления соли и помнить, что 80 процентов соли, которую человек потребляет ежедневно, приходится на «скрытую» соль. Например, много соли содержится в соусах и полуфабрикатах.

💛 Курение, употребление энергетиков, газировок, пива и алкоголя стало нормой жизни у подростков.
В отказе от вредных привычек важен пример родителей.
Часто помогает и разговор о том, что сейчас актуален здоровый образ жизни, спорт и фитнес!

💛 Физическая нагрузка должна быть минимум 3-4 раза в неделю. Примеры: ходьба, активная прогулка,
езда на велосипеде летом, зимой - катание на лыжах, коньках.
Занятия плаванием, танцами, йогой, гимнастикой, ЛФК и т.д..

💛 Число детей с избыточным весом растёт, поэтому контролируйте массу тела ребёнка. Ожирение - как правило, следствие трёх факторов: наследственной предрасположенности, привычки к неправильному, нерациональному питанию, низкой физической активности.

Если вас что-то забеспокоило в самочувствии ребёнка, следует, не откладывая, обратиться к детскому доктору.
Врач проведет осмотр и при необходимости назначит нужные обследования.
Также для профилактики гипертонической болезни у детей и подростков можно пройти обследование в Центре здоровья нашей поликлиники.

#дети #медицина #медицинаЧереповца #детскаяполиклиника1 #череповецкаядетскаяполиклиника1 #dp1_che #dpche1

Пошла по стопам дедушки и брата

В день отоларинголога мы поговорили с Людмилой Викторовной Головиной. Людмила Викторовна работает в Детской поликлинике №1 уже 9 лет, а общий медицинский стаж доктора- 17 лет

❓ Людмила Виктровна, почему медицина
— Мой дедушка всю жизнь проработал участковым терапевтом. Старший брат пошёл учиться на травматолога, и так интересно рассказывал о занятиях, что я решила пойти по его стопам. Медицинское образование получала рядом с домом - в Северном государственном университете. На тот момент наша семья жила в Архангельской области.

❓ Как вы выбрали лор - специальность
— Я хотела быть педиатром, прошла интернатуру по педиатрии, три года отработала участковым доктором, а потом мне предложили проучиться по отоларингологии в Ярославле, поликлинике были нужны лор - врачи. Меня заинтересовала эта специальность, она более узкая, подразумевает проведение манипуляций, и я согласилась.

❓Почему вы решили стать именно детским доктором
— Работа в детстве заставляет меня радоваться каждый день. Во-первых, потому что от детей всегда идет положительная энергетика, а во - вторых, потому, что я помогаю им выздоравливать, а в ответ получаю их радостные улыбки. Некоторые дети сильно переживают перед проведением лор - манипуляций, обычно так происходит из-за боязни неизвестности, я стараюсь объяснить , что будет происходить, обозначить необходимость лечения, и они успокаиваются.

Мы поздравляем всех врачей - отоларингологов с праздником и желаем здоровья вам и вашим пациентам!

❗️Со 2 по 13 октября пройдёт всероссийская «горячая линия» Роспотребнадзора по профилактике гриппа и ОРВИ, сообщает пресс-служба ведомства.

Специалисты расскажут, где можно сделать прививку от гриппа, как правильно подготовиться к вакцинации, можно ли совмещать прививку против гриппа с другими, какие штаммы входят в прививку, а также напомнят о неспецифических мерах профилактики и дадут рекомендации для родителей как уберечь детей в эпидсезон.

На федеральном уровне в круглосуточном режиме функционирует Единый консультационный центр Роспотребнадзора – 8 800 555 49 43 (звонок бесплатный).

@ne_rospotreb

Уважаемые родители!

📌Возобновляются приемы:
✔С 02.10.2023 г. - Щукина Л.В., гинеколог.

📌 Нет приема:
➖С 02.10.2023 г. по 15.10.2023 г. - Перова Т.В., офтальмолог (отпуск).
➖С 02.10.2023 г. по 20.10.2023 г. - Тюрина С.И., невролог, педиатр раннего возраста (отпуск).
➖С 02.10.2023 г. по 08.10.2023 г. - Павлова А.А., оториноларинголог (отпуск).
➖03.10.2023 г. -Теплякова Ю.А., детский кардиолог.

С расписанием работы специалистов Вы можете ознакомиться на нашем сайте: http://dpche1.ru/index.php/rezhim-raboty

#дети #медицина #медицинаЧереповца #детскаяполиклиника1 #череповецкаядетскаяполиклиника1 #dp1_che #dpche1

🧑‍⚕️ Ежегодно в первый понедельник октября отмечается Международный день врача

🩺 Врач, безусловно, одна из самых значимых и нужных профессий.

🚑 Врач — это не только чистый белый халат и медицинские осмотры. Врач — это призвание, порыв души, умение сострадать и сопереживать, отдаваться работе более чем на 100%.

👧🏻 Самое ценное для любого врача — здоровый пациент. Слышать искренние слова благодарности, видеть счастливые глаза и улыбку — высшая награда для медработника.

💐 Желаем врачам Детской поликлиники № 1 и коллегам успехов в их деятельности, преданности профессии изо дня в день, быть здоровыми и счастливыми. Спасибо за ваш труд!

#дети #медицина #медицинаЧереповца #детскаяполиклиника1 #череповецкаядетскаяполиклиника1 #dp1_che #dpche1