Публикации

Польза занятий грудничковым плаванием👼🏼

🏊🏻‍♀Занятия грудничковым плаванием с раннего возраста несут неоценимую пользу здоровью малыша.

☝🏽Доказано: дети , регулярно посещающие бассейн , меньше болеют , лучше развиваются в физическом , умственном плане.

👨‍👩‍👧‍👦Уже после двух недель регулярных занятий родители отмечают изменения:

✅плавание снимает нагрузку с нервной системы , поэтому скоро вы отметите улучшение дневного и ночного сна даже у малышей с повышенной возбудимостью.
✅меняется поведение маленького пловца: он становится спокойнее , меньше капризничает.
✅стимулируется обмен веществ, улучшается аппетит.

💙И это только первые результаты!

🤰10 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О БЕРЕМЕННОСТИ: от зачатия до рождения крохи⁠⁠🤱

Беременность – волшебное состояние, которое не только влияет на ее физическое состояние, но и меняет ее внутренний мир. Во время него женщине придется много осознать и понять, а главное – подготовиться к встрече с малышом 🐣.

Существует множество мифов и примет, касающихся беременности. Мы же собрали 10 фактов о беременности, о которых вы вряд ли слышали:

✨1. Средняя продолжительность беременности у женщин составляет 280 суток. Это приравнивается к 10 акушерским (лунным) месяцам или к 9 календарным месяцам и еще 1 неделе.

✨2. Зачать ребенка с первого менструального цикла удается лишь 25% женщин. Оставшимся 75% даже при хорошем женском здоровье придется «трудиться» от 2 месяцев до 2 лет.

✨3. 10% беременностей заканчивается выкидышем. Однако большую их часть женщины даже не замечают и принимают кровотечение за слегка запоздавшую, а иногда даже пришедшую вовремя менструацию.

✨4. Считается нормой, если беременность длится от 38 до 42 недель. Если меньше, то она считается недоношенной, если больше – переношенной.

✨5. Самая продолжительная беременность длилась 375 суток. При этом ребенок родился с нормальной массой.

✨6. Самая короткая беременность длилась без 1-го дня 23 недели. Малыш родился здоровым, но его рост был сравним с длиной ручки.

✨7. Начало беременности отсчитывают не со дня предполагаемого зачатия, а с первого дня последней менструации. Это значит, что узнать о своем положении женщина может не раньше, чем через 4 недели, когда у нее случается задержка, и появляется повод сделать тест.

✨8. Многоплодная беременность бывает однояйцевой и разнояйцевой. Однояйцевая развивается после оплодотворения одним сперматозоидом одной яйцеклетки, разделившейся впоследствии на несколько частей, а разнояйцевая – после оплодотворения сперматозоидами двух, трех и т.д. яйцеклеток.

✨9. Близнецы обладают идентичной внешностью, так как генотипы у них одинаковые. По этой же причине они всегда однополые.

✨10. Двойняшки, тройняшки и т.д. могут быть однополыми и разнополыми. Они не имеют идентичную внешность, так как их генотипы отличаются друг от друга так же, как и у обычных братьев, сестер, родившихся с разницей в несколько лет.

С днем России🇷🇺🇷🇺🇷🇺
Нет страны моей прекрасней —
Сень лесов и синь озёр,
Даже воздух дышит счастьем
У подножий мощных гор.

Процветает пусть Россия
Ещё множество веков,
И под этим небом синим
Правят радость и любовь!

14 июня - Всемирный день донора крови❤
Ежедневно более 4 тыс. россиян нуждается в переливании крови. Необходимость в этой процедуре может возникнуть при авариях, пожарах и других чрезвычайных происшествиях, а также при операциях, тяжелых родах и различных патологиях, в том числе онкологии и малокровии (анемии). В экстренных ситуациях важна каждая минута, поэтому донорство должно быть регулярным, а не «по мере необходимости».
💉Иногда донорская кровь или ее отдельные компоненты (плазма, тромбоциты, эритроциты, гранулоциты) нужны человеку в течение всей жизни. Так, в России более 8 тыс. больных гемофилией — врожденным нарушением свертывания крови. Чтобы предотвратить спонтанные кровоизлияния в мышцы, суставы и внутренние органы, им регулярно вводят компоненты донорской плазмы.
Безопасно ли сдавать кровь🤔
При отсутствии противопоказаний донорство не только безопасно, но и полезно для здоровья:👇
✅Тренировка организма. Система кроветворения привыкает к быстрому запуску и активной работе, поэтому постоянный донор имеет больше шансов выжить при интенсивной кровопотере.
✅Вывод вредных веществ и компонентов. В частности, речь идет об «умирающих» эритроцитах. Вскоре их дефицит восполняется новыми клетками, выработанными костным мозгом.
✅Укрепление иммунитета. При активизации кроветворения вырабатываются не только эритроциты, но и лейкоциты — клетки, отвечающие за борьбу с инфекциями и вирусами.
✅По данным Всемирной организации здравоохранения, регулярное донорство продлевает жизнь в среднем на пять лет.
Так что, делая доброе дело, мы и сами становимся здоровее.

#Череповецкийгородскойродильныйдом

Собираетесь в отпуск? Эта информация точно будет полезна.

О том, что обязательно нужно положить в аптечку – в наших карточках.

Также вы всегда можете обратиться к диспетчеру «Скорой помощи», чтобы получить необходимые рекомендации и информацию о ближайшем лечебном учреждении.

#Череповецкийгородскойродильныйдом