Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Женская консультация №1
    10 строгих "нельзя" во время беременности‼
    Беременность – это состояние души, тела и здоровья всего организма. Это чудесный и незабываемый период в жизни любой женщины, правда, и достаточно уязвимый. Поэтому будущей маме нельзя терять бдительность и следует знать, что для нее строго запрещено в эти 9 месяцев пузатого счастья.

    ⛔Алкоголь
    Влияние алкоголя на плод хорошо исследовано. Этанол легко проникает сквозь плаценту сразу в кровь плода, вызывая врожденные уродства. Лицевые аномалии, микроцефалия (недоразвитость мозга), физическая недоразвитость, аномалии развития органов – вот, чем грозит употребление алкоголя, особенно в первом триместре.

    ⛔Курение
    В сигаретном дыме содержится угарный газ, который вступает в реакцию с гемоглобином и при газообмене замещает часть кислорода. В результате и мать, и плод испытывают недостаток кислорода. Внутриутробная гипоксия чревата задержкой развития, проблемами с сердечно-сосудистой системой, пониженным иммунитетом. Курение во время беременности может спровоцировать отслойку плаценты, замирание беременности и даже преждевременные роды. Никотин также может отразиться и на психике будущего ребенка.

    ⛔Кофе
    Считается, что избыток кофеина приводит к перенапряжению сердечно-сосудистой системы у матери и плода, вызывает ощущение тревоги и даже может привести к выкидышу или преждевременным родам. Но тут надо оговориться, что все это так, если выпивать больше 3 чашек эспрессо в день. Женщинам с высоким давлением кофе вообще противопоказан.

    ⛔Лекарства
    В инструкции к лекарственному средству всегда указано, противопоказано ли оно беременным женщинам. В противном случае лучше лишний раз проконсультироваться с врачом. Запрещены во время беременности сосудосуживающие капли в нос, амброксол, амбробене, аспирин, ряд антибиотиков и др.

    ⛔Лекарственные травы
    Среди достаточно большого количества полезных лекарственных трав встречаются те, что могут спровоцировать выкидыш, и те, что оказывают негативное влияние на плод. Узнать, какие травы противопоказаны, можно в нашей Энциклопедии.

    ⛔Поднятие тяжестей
    Во время беременности избегайте поднятия тяжелых предметов (не больше 2 кг). Такое необдуманное движение может спровоцировать выкидыш. Особенно это актуально при гипертонусе матки.

    ⛔Рентген и флюорография
    При рентгеновском облучении существует риск повреждения нервной системы ребенка. Поэтому этот вид диагностики запрещен во время беременности.

    ⛔Активные виды спорта
    Под строгий запрет попадают такие виды спорта, как тяжелая атлетика, конный спорт, велоспорт и любые другие силовые и травмоопасные. Предпочтение рекомендуется отдать плаванию, ходьбе на свежем воздухе, гимнастике для беременных (йога и пилатес).

    ⛔Стресс
    Ограждать себя от стрессовых ситуаций надо всегда, но во время беременности особенно. Поэтому, если ваша работа предполагает напряженный график, частые переговоры и активное участие в масштабных проектах, то подумайте, как избежать всего этого. Нагрузка на работе ни в коем случае не должна отражаться ни на ваших нервах, ни на здоровье – вашем и вашего малыша.

    ⛔Некоторые продукты
    Не употребляйте в пищу сырые или недостаточно приготовленные яйца. Яйца должны быть тщательно приготовлены, белки и желтки – твердые. Это предотвращает риск заражения сальмонеллой. Нельзя пить сырое (не пастеризованное) молоко, можно только то, которое прошло тщательную термообработку или пастеризацию. Сырое или плохо приготовленное мясо также запрещено употреблять во время беременности. То же касается колбасы и фарша. Следует избегать сыров с плесенью. В них могут присутствовать листерии – бактерии, вызывающие листериоз. Даже легкая форма этого инфекционного заболевания во время беременности может привести к выкидышу или тяжелым заболеваниям у новорожденного.
    Берегите себя и своего малыша!🤗
    Источник: https://vk.com/wall-170906349_4590
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация №1
    Вода успокаивает детей 💧

    Шум воды отвлекает внимание ребенка, помогает снять напряжение и стресс. Возможно, поэтому малышей так и тянет в лужи на прогулках 😁

    🛁 играйте с ребенком во время купания
    🪣 наберите для него тазик с водой и дайте игрушки
    🥄 вылавливайте предметы шумовкой или ситом
    🫗 переливайте воду из стакана в стакан
    🚰 включите кран, дайте помочить ручки и поплескаться
    💦 покажите, как под водой появляются пузыри
    Источник: https://vk.com/wall-170906349_4595
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация №1
    Пройдите диспансеризацию и дышите свободно!

    📌С 26 июня по 2 июля Минздрав РФ проводит неделю профилактики рака легких.

    Курение является причиной развития более двадцати двух злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивает риск развития рака легкого более чем в 15 раз.

    5 простых правил сохранения здоровья легких:

    ✅Отказ от курения. Легкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции за год. Поэтому даже у курильщиков со стажем после отказа от вредной привычки есть возможность вернуть легким чистоту. Чем раньше вы бросите курить, тем выше шанс.
    ✅Физическая активность. Регулярные кардионагрузки позволяют увеличить емкость легких и улучшить их функции. Бег трусцой, плавание, езда на велосипеде, или же полчаса - час ходьбы пешком в день сделают более выносливыми не только дыхательную систему, но и весь организм.
    ✅Здоровое снижение веса. Правильное питание и регулярная двигательная активность освободят от лишних килограммов тело, а легкие - от давления.
    ✅Забота о своем здоровье. Даже банальный насморк требует грамотного лечения, иначе он может незаметно стать серьезной болезнью.
    ✅Выходные на природе. Как бы ни был велик соблазн остаться на выходных в городе, жителям городов лучше провести их на природе!

    Помните: ЖИЗНЬ человека ЗАВИСИТ от наличия КИСЛОРОДА. Здоровье ваших легких определяет качество вашей жизни.

    Берегите себя и дышите свободно!
    Источник: https://vk.com/wall-170906349_4596
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация №1
    72 малыша появились на свет в Череповецком городском родильном доме в июне
    42 мальчика и 30 девочек!💙💖
    Поздравляем родителей с важным событием в жизни!🌸
    #Череповецкийгородскойродильныйдом
    Источник: https://vk.com/wall-170906349_4597
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация №1
    Пусть каждый день в вашей семье будет таким, как сегодня. Пусть любовь, семья и верность будут самыми главными приоритетами для вас. Что бы ни случилось, какая бы беда ни легла на ваши плечи — если рядом будет тот, важнее которого нет на этом свете, вы всё преодолеете вместе. С Днём семьи, любви и верности! Счастья вам, тепла, влюбленных глаз и нежных рук рядом!👨‍👩‍👧‍👧💞
    Источник: https://vk.com/wall-170906349_4603
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение