Публикации

Сегодня юбилейный день рождения отмечает медицинский лабораторный техник нашей больницы Пивоварова Екатерина Владимировна!🌹

Весь коллектив поздравляет с юбилеем !
Желаем, чтобы с каждым годом жизнь становилась только счастливее и прекраснее! Пусть во всём Вам сопутствует удача, а рядом будут самые дорогие и близкие люди! Всех благ тебе, любви, крепкого здоровья и успехов в любых делах и начинаниях!

🔥 В Череповецкой городской больнице кадровое пополнение

Штат пополнил терапевт Поспелова Екатерина Евгеньевна.

Екатерина Евгеньевна – уроженка Череповца, она окончила ЯГМУ в 2021 году , после чего продолжила учебу в ординатуре по специальности «врач-терапевт ».
Специалист уже приступил к работе в дневном стационаре 1.

Желаем молодому врачу успехов, профессионального роста и быстрой адаптации!

📌 С 9 по 15 октября Минздравом РФ проводится неделя сохранения психического здоровья.

🍁 Психическое здоровье сохранять просто

Психическое, или ментальное здоровье, согласно определению ВОЗ – это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.

Поддерживать свое психическое здоровье несложно.

✅ Учитесь управлять своими эмоциями. Умение управлять гневом и негативными эмоциями – важный фактор хорошего психического здоровья и показатель вашего эмоционального интеллекта.

✅ Принимайте свои чувства. Неприятные эмоции — нормальная реакция на ненормальные ситуации. Когда эмоции нельзя выразить непосредственно, можно найти иной выход для снятия напряжения: спорт, прогулка, обсуждение ситуации с другом и так далее.

✅ Знайте свои слабые места. Если вы знаете, какие ситуации вызывают у вас расстройство или чрезмерную реакцию, это поможет оградить себя от стресса.

✅ Меняйте мышление с негативного на позитивное. Не накачивайте себя отрицательной информацией, перестаньте критиковать все и вся.

✅ Учитесь замечать самые простые вещи и радоваться им: первому снегу, долгожданному отпуску, чашке кофе в уютном месте.

✅ Развивайте свои таланты и интересы. Чем больше вы знаете и умеете, тем интереснее жить.

✅ Научитесь улыбаться. Не так уж сложно улыбнуться прохожему, обратившемуся к вам с вопросом.

Будьте психически здоровы!

📌Отдел общественного здоровья приглашает на лекцию:

В нескольких районах Вологодской области зафиксированы массовые случаи внебольничной пневмонии в учебных заведениях. Из-за ухудшения эпидемиологической обстановки учреждения отправлены на карантин.

Мы спросили Евгению Владимировну Петухову, главного внештатного детского пульмонолога Департамента здравоохранения Вологодской области о причинах, мерах профилактики и лечении внебольничной пневмонии. Ответы читайте в наших карточках ⤵️