Публикации

С добрым утром!
Сегодня приём ведёт :
Горохова Лидия Михайловна (гинеколог)

Работает процедурный кабинет с 9.00 до 17.00
Хорошего дня!!!

🩸🔝 Важно знать! Головокружение и Артериальная гипертензия! 🚫🤕

❗️ Сегодня поговорим о такой серьезной проблеме, как артериальная гипертензия и связанные с ней головокружения. Знаете ли вы, что головокружения могут быть серьезным симптомом высокого кровяного давления? 😰

🩺 Артериальная гипертензия, или, проще говоря, высокое давление, является одним из наиболее распространенных заболеваний сосудов. Она может привести не только к головокружениям, но и к серьезным осложнениям, таким как инсульт и сердечные приступы. 😱

🌡 Во многих случаях головокружения при артериальной гипертензии связаны с недостаточным кровоснабжением мозга. В результате мозг не получает нужного количества кислорода и начинает функционировать неэффективно. Это может проявляться головокружениями, слабостью и даже потерей сознания. 🌀

❗️Что делать, если у вас возникают головокружения? В первую очередь, не паникуйте! Попробуйте сесть или прилечь, чтобы предотвратить падение и травмы. Имейте при себе бутылку воды - употребление достаточного количества жидкости может помочь снизить давление. Если симптомы длительно сохраняются, обратитесь к врачу! 🏥

💊Если у вас уже диагностирована артериальная гипертензия, не забывайте принимать свои лекарства и следовать рекомендациям врача. Регулярное контролирование артериального давления является неотъемлемой частью процесса лечения. И помните, что изменение образа жизни, включая здоровое питание и регулярные физические нагрузки, также сыграет важную роль в поддержании нормального давления. 💪🥗

🚨 Высокое кровяное давление - серьезная проблема, которую нельзя игнорировать. Если у вас появляются головокружения и другие симптомы, обратитесь к врачу и следуйте его рекомендациям. Здоровье - это наше бесценное сокровище! 💖😊

#АртериальнаяГипертензия #ВысокоеДавление #Головокружения #Здоровье #ПоддерживайДавлениеВнорме #Сосуды #Сердце #Мозг #Важно #Неигнорировать #ЗаботьсяОСвоемЗдоровье

С Добрым Утром!
Сегодня в нашем центре ведут прием доктора:

Горохова Лидия Михайловна (гинеколог-эндокринолог ,акушер )
Храпоненков Сергей Николаевич ( лор-врач )
Рожков Михаил Константинович ( онколог, маммолог )
Нижевясова Анастасия Ивановна (психиатр, психотерапевт )
Кузнецов Евгений Михайлович ( невролог )

💥Работает процедурный кабинет!
С 8:00 до 20:00 ч.

#гинеколог #маммолог #онколог #лор #невролог #психотерапевт #ДиалайнЧереповец

С добрым утром!
Сегодня в медицинском центре Диалайн выходной!
Хорошего дня!!!

🥗🌱 Здравствуйте, друзья! Сегодня хочу поделиться с вами идеей завтрака, которая может показаться вам необычной, но столь вкусной и полезной, что стоит ее попробовать! А именно, речь идет о салате с овощами и орехами. 🥦🥕

🌿 Почему выбрать салат на завтрак? Это вопрос, который часто задают. Но несмотря на стереотипы, салаты – это отличный выбор для начала дня. Зелень содержит множество полезных витаминов и микроэлементов, которые помогут вам проснуться и зарядиться энергией. 💪🔋

🥗 Что нужно для приготовления такого салата? Вам потребуется свежая зелень, разнообразные овощи, такие как помидоры, огурцы или морковь, и орехи на ваш выбор. Орехи богаты полезными жирами и белками, которые помогут вам насытиться и поддерживать организм в тонусе. 🥒🥦🥕

🥗 Для того, чтобы ваш салат был полезным и вкусным, важно правильно его приготовить. Можно добавить красивые цветные овощи, такие как паприка или кукуруза, для придания насыщенности вкуса и обогащения состава салата. Полейте его легким маслом, например, оливковым или авокадовым, для дополнительной пользы и аромата. 🌽🍅🥑

🌱 Этот салат можно варьировать по своему вкусу, добавлять любимые ингредиенты или менять состав каждый день, чтобы не наскучить. Экспериментируйте и находите свою идеальную комбинацию овощей и орехов. 🍽🧪

💚 Пробуйте новое, отказывайтесь от стереотипов и открывайте для себя новые вкусы и полезные продукты! Салат с овощами и орехами – это отличный способ начать свой день с пользой для здоровья и настроения! 🌞💚

#салатназавтрак #полезныйзавтрак #здоровоепитание #орехи #овощи #зелень #здоровыйобразжизни #новыйвкус