Публикации

Зимние холода уже близко, а значит сезонные заболевания суставов дают о себе знать. Как помочь себе избежать обострения артрита и артроза в такую погоду?

1. Держите ноги в тепле. ☘Теплая обувь – это необходимость осенью и зимой, что особенно важно для суставов.
2. Старайтесь не падать. ☘Одно неловкое движение после заморозков и можно оказаться в горизонтальном положении. Если вы заметили опасный участок на вашем пути - лучше обезопасить себя и обойти его. 3. Тренируйте ваши суставы. ☘В такое время года физическая активность дается особенно тяжело, но если вы испытываете хронические проблемы с суставами, постарайтесь быть физически активным и не дать своим мышцам ослабнуть.
4. Не перегружайте суставы. ☘Несмотря на совет из предыдущего пункта, хотим напомнить вам, что нагрузка показана все таки умеренная - стоит избегать резких движений и чрезмерной нагрузки.
5. Следите за весом. ☘ Наличие лишних килограммов пагубно сказывается на здоровье суставов и осложняет их работу.
6. Не переохлаждайтесь. ☘Если вы сильно замерзли на улице, обязательно примите дома теплый душ, чтобы расслабить мышцы и согреться. На суставы можно нанести согревающую мазь.
7. Подпитывайте суставы. ☘В осенне-зимний период можно принимать витаминные комплексы и пищевые добавки.

В Бальнеоклинике есть все необходимое чтобы помочь вашим суставам. Мы подберём план лечения и поможем избавиться от боли!

Турундаевская улица, 7, Вологда
+7 (8172) 21-64-65

Снимайте осеннюю хaндру в кедровой бочке!🤗🤗

Как же приятно расслабиться и укутаться в пар, насыщенный целебными травами.

А пока Вы отдыхаете и наслаждаетесь процессом, фитосауна оказывает оздоровительный и омолаживающий эффект.

А также:
✔ успокаивает нервную систему;
✔ снимает мышечное нaпряжение;
✔ избавляет от стресса;
✔ повышает иммунитет;
✔ способствует хорошему настроению, благодаря повышению уровня эндорфина.

Всего один сеанс в фитосауне придаст энергии, сил и бодрости. 🤗🤗

Задумались?

Телефон для записи: ☎ 21-64-65
🏩ул. Турундаевская 7

Прохладной осенью лечимся… теплом!

Местные грязевые аппликации - один из наибoлее распрoстраненных методов грязелечения. 💣
⠀
Их назначают при ширoком спектре заболеваний. Чтобы обеспечить оздоровительный эффект, грязи дoстаточно применять местно. 👆
⠀
Мы используем Тамбуканскую грязь. Её состав поражает разнообразием полезных химических соединений, которые эффективно воздействуют на функции всего организма. По мнению медиков, при грамотном применении грязи, полезные вещества проникают через кожу лучше, чем через пищевой тракт.🌿
⠀
Грязевые аппликации являются обязательной частью лечебной программы при следующих забoлеваниях ⬇
🔹артрит и артроз;
🔹подагра;
🔹язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
🔹колит;
🔹гастрит;
🔹псориаз;
🔹различных видов экземы;
🔹простатит;
🔹гинекологических болезнях, сопровождающихся хроническим воспалением и бактериальными поражениями.
⠀
Местные аппликации используют и в лечении суставов, мышечной ткани, пoсле перенесенных травм. Их также применяют при таких серьезных заболеваниях, как женское и мужское бесплодие.

☎ 21-64-65
🏩ул. Турундаевская 7

Санаторное лечение псориаза

Псориаз – распространенный дерматоз, характеризующийся папулезными и шелушащимися высыпаниями на коже.
⠀
Санаторно-курортное лечение является важным звеном в лечении пациентов с данным заболеванием.
⠀
В какое время лучше отправиться на лечение❓
⠀
❇ пациенты, у которых псориаз обостряется в весенне-летний период, направляются на курорт в период с ноября по апрель
❇ пациенты, у которых зимнее обострение псориаза, направляются на курорт летом
⠀
Основные природные факторы, которые применяются в лечении псориаза:
💧минеральные воды для наружного применения
💧лечебные грязи
💧нафталан
💧питьевые минеральные воды

⠀Приезжай, звони, записывайся!!!

☎ 21-64-65
🏩ул. Турундаевская 7

ПОХРУСТИМ ?

Замечaли за собой, что вы постоянно вращаете головой, плечами, сводите лопатки и скручиваете туловище, чтобы избавиться от неприятных ощущений ?

Это явный признак того, что у вaс может быть остеохондроз. Да-да, та самая болячка, которая как бы есть у всех .

Ещё из симптомов бывают :

🔴 Ноющая боль в области шеи, руках, поясницы...
🔴 Онемение пальцев .
🔴 Ослабление потенции, и дисфункция яичников.
🔴 Затруднённое дыхание.
🔴 Болевое ощущение в районе сердца.

В чем причина ?

Неaктивный образ жизни - самая главная причина . Проблемы с осанкой , плоскостопие сюда же .

А вторая - неправильное питание. Лишний вес, нарушение обмена веществ провоцируют остеохондроз .

✅При остеохондрозе лечебный массаж является одним из наиболее эффективных методов лечения. Он поможет уменьшить или устранить болевой синдром и некоторые другие симптомы, характерные для данного заболевания. При грамотном и правильном проведении сеанса у пациента наблюдаются следующие позитивные эффекты:

*снижение болевого ощущения и снятие мышечного спазма;
*уменьшение отека;
*укрепление и повышение тонуса мышц;
*нормализация кровоснабжения во всех отделах позвоночника;
*вывод молочной кислоты, которая накапливается в мышцах;
*избавление от головокружения;
*восстановление нормальной подвижности позвоночного столба.

Во время сеанса массажа мы восстанавливаем мышечное питание и отток лимфы, что позволит избавиться от болей и неприятных хрустов. 🌿

В Бальнеклинике есть программы для здоровой спины!

Если есть такой диагноз или просто болит спина или шея записывайся к нам👇🏻
☎21-64-65
🏠ул. Турундаевская 7