Публикации

11 сентября - Всероссийский день трезвости!

С 11 по 17 сентября Минздрав РФ проводит неделю профилактики и снижения потребления алкоголя.

❗ Алкоголь является причиной:
- высокой смертности;
- заболеваемости;
- преступности;
- травматизма;
- дорожнотранспортных происшествий;
- бытового насилия.

Берегите себя и своих близких, 0 - лучший градус для жизни!

✏ Предлагаем вам вспомнить, что говорили о пьянстве великие русские писатели:

А вы вакцинировались?

Ежегодно осенью этот вопрос вологжане озвучивают все чаще и чаще.

Ответы на самые популярные в карточках👇

#Вологодскийоблпротивотуберкулезныйдиспансер

Позитивное отношение к жизни увеличивает её продолжительность!

📌 С 18 по 24 сентября Минздравом РФ проводится неделя популяризации активного долголетия.

5 секретов здоровой жизни:
1. Отказ от вредных привычек
2. Сбалансированное питание
3. Регулярные физические нагрузки
4. Соблюдение режима сна
5. Регулярная умственная деятельность

Не забывайте о важнейших ежедневных привычках:
✅ Регулярно проверяйте уровень холестерина в крови.
- Максимально допустимый уровень - менее 5 ммоль/л.
✅ Ежедневно контролируйте артериальное давление.
- Ваше давление не должно превышать 139/89. В случае превышения границы срочно обращайтесь к врачу.
✅ Контролируйте уровень сахара в крови.
- Максимально допустимый уровень натощак - менее 6,1 ммоль/л.
✅ Следите за своим весом. Каждый лишний киллограм - дополнительеая нагрузка для всех органов тела.
✅ НЕ курите, НЕ переедайте, НЕ употребляйте алкоголь. Все эти факторы сокращают вашу жизнь и увеличивают риски заболеваний.

📌Постоянно двигайтесь.Находите новые занятия, хобби, увлечения.
Интерес к жизни определяет её качество!

🧠Активная жизненная позиция и забота о своем физическом и ментальном здоровье - отличная профилактика болезни Альцгеймера!

На фото: участники областного конкурса "Сделай фото на ФОКОТе"

25 сентября - 1 октября Неделя
ответственного отношения к сердцу
(в честь Всемирного дня сердца 29
сентября)

📌 Борьба с сердечно-сосудистыми
заболеваниями совместно с развитием
системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.

📌 Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и
продолжительность жизни человека.

Беречь сердце необходимо смолоду.

📌 Необходимо сохранять умеренную
физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю.

📌 рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль. ( анализ крови)

🌎 Директор НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России, главный внештатный Минздрава России, профессор Ирина Васильева в составе делегации Минздрава России приняла участие в международном мероприятии по борьбе с туберкулезом и выступила с докладом

Делегацию Минздрава России пригласили для участия в Заседании Высокого уровня Генеральной Ассамблеи ООН по туберкулезу и в многосторонних совещаниях.

📝На многостороннем совещании «Ускорение межведомственного сотрудничества для обеспечения высокого качества помощи при туберкулезе, ориентированной на нужды пациентов, и воздействии на детерминанты туберкулеза в контекст всеобщего охвата услугами здравоохранения» с докладом выступила главный внештатный фтизиатр Минздрава России Ирина Васильева.

➡ В своем выступлении она отметила следующее:
🔘В настоящее время в России достигнуты исторические минимумы заболеваемости туберкулезом и смертности от него за весь период наблюдения, и даже в период пандемии COVID-19 удалось сохранить положительные тенденции;

🔘Значительные успехи в борьбе с туберкулезом стали возможны благодаря высокой государственной поддержке и системе межсекторального, межведомственного взаимодействия, обеспечивающей равный доступ пациентов с туберкулезом к бесплатной медицинской помощи на всех этапах лечения и социальной поддержке;

🔘Для достижения поставленных целей по ликвидации туберкулеза в каждом российском регионе реализуются межведомственные планы, включающие пациентоориентированный подход к профилактике, диагностике, лечению туберкулеза, социальную и психологическую поддержку больных туберкулезом, работу с уязвимыми группами населения;

🔘Выполнение планов контролируется и корректируется посредством федеральной системы мониторинга - Федерального Регистра больных туберкулезом (ФРБТ);

🔘Россия обладает богатым опытом организации системы межсекторального взаимодействия и готова оказывать содействие другим странам в её построении для снижения бремени туберкулеза.