Публикации

Информируем, что для поступления на военную службу по контракту можно обратиться (лично, почтовым отправлением, по телефону):

1. Пункт отбора граждан на военную службу по контракту по адресу: г. Вологда, ул. Челюскинцев, д. 34, тел.: 8 (8172) 72-13-55, 72-94-73.

2. В военный комиссариат муниципального образования по месту жительства.

3. По телефону «горячей линии» 122.

4. На сайте Госуслуг (при наличии)

Более подробную информацию можно узнать: https://clck.ru/34Pw4a

Уважаемые вологжане! Несмотря на снижение заболеваемости COVID-19, ОРВИ и гриппом, Управление [club206160199|Роспотребнадзора] по Вологодской области настоятельно рекомендует соблюдать все меры защиты от респираторных инфекций:
- одевайтесь по погоде,
- соблюдайте гигиену,
- ведите здоровый образ жизни,
- проводите регулярную дезинфекцию дома и на работе,
- используйте маски в общественных местах,
- в случае появления признаков ОРВИ откажитесь от встреч с близкими и своевременно обращайтесь к врачу!

📆 15 - 21 мая Минздравом РФ проводится неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая)

Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов.
АД зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.

Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя.

У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50, у подростков – 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Но в любом случае АД у
взрослых не должно превышать 140/90.

При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном – гипотензии или гипотонии.

При этой длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. Увеличивается риск развития ССЗ на 30%.

❗У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.

Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.

💼 Внимание вакансия!

Очередную партию гуманитарную помощь для участников СВО передала БУЗ ВО Вологодская городская поликлиника №1 в пункт приёма помощи.
Это бытовая химия и средства личной гигиены, продукты и одежда.
Огромное всем спасибо!