Публикации

24 октября специалисты Центра здоровья приняли участие в мероприятии, посвященном здоровому образу жизни, организованному в Вологодском педагогическом колледже.
Студенты прослушали лекцию «Здоровье или табак», прошли обследование на Смокелайзере (с целью определения уровня СО в выдыхаемом воздухе и расчетом карбоксигемоглобина).
В мероприятии приняло участие 76 человек, проведено 21 обследование.
#БУЗВОВологодскаягородскаяполиклиника1

Без талончиков и очередей: записаться к врачу можно в официальном сообществе медицинской организации ВКонтакте

Что нужно сделать:
👉 Перейти в сообщество медицинского учреждения
👉 Нажать «Запись к врачу» в меню сообщества и авторизоваться через Госуслуги
👉 Выбрать, кто пойдёт на приём: вы, ваш ребёнок или другой человек
👉 Указать специалиста, к которому хотите записаться на приём, и подходящие дату и время
✅ Готово! Вся информация о записи сохранится в разделе «Здоровье» мини-приложения «Госуслуги» ВКонтакте

Если ваши планы изменились, отменить приём также можно в мини-приложении.

Не стоит переживать за сохранность персональных данных: они не передаются соцсети и хранятся только на Госуслугах.

#БУЗВОВологодскаягородскаяполиклиника1

🤧 На минувшей неделе за медицинской помощью по поводу ОРВИ обратилось 7 682 человека, что на 12,4% ниже, чем в предыдущую семидневку.

Недельные эпидемические пороги среди совокупного населения пока не превышены, случаев гриппа не зарегистрировано. Вместе с тем, по прогнозам экспертов, в текущем сезоне ожидается активная циркуляция вирусов гриппа А и В. Единственная эффективная защита от гриппа – это вакцинация. Используемые в регионе вакцины неоднократно подтверждали свою эффективность и безопасность.
#здоровье35

Напоминаем о работе пункта вакцинации в СГБ по субботам
#Вакцинация_лучшаязащита
#Вологодскаягородскаяполиклиника1

Пустота, разбитость во всем теле, недомогание... Такие ощущения испытывает курильщик после того, как резко решил попрощаться с вредной привычкой.

Сигареты формируют психологическую зависимость. Как избежать неприятных ощущений? Советы дает главврач Шекснинской ЦРБ Евгений Рузанов.

1. Признайте, что курение – зависимость.
Фразу «Я люблю курить» замените на «Я зависим от курения». Зависимость для мозга = слабость, которую нужно победить.

2. Бросайте постепенно.
Резкий отказ от курения обострит хронические заболевания. Уменьшайте количество сигарет поэтапно.

3. Попрощайтесь с «ритуалами» курильщика.
Сигарета после кофе, 5 минут на перекур. Заполните это время приятными делами: пообщайтесь с коллегами, послушайте музыку.

4. Занимайте спортом.
Спорт помогает расслабиться и избавиться от негативных эмоций.

5. Посчитайте, сколько сэкономили.
Будете приятно удивлены суммой, сохранившейся в кошельке.

#БУЗВОВологодскаягородскаяполиклиника1

‼Внимание!
Важная информация для тех, кто ориентирован для поступления в медицинские образовательные учреждения:
С 1 октября 2023 года продолжается прием документов на поступление в медицинские вузы на целевое обучение в 2024 году.

Информация размещена на официальном сайте Департамента здравоохранения Вологодской области на главной странице в разделе "Целевое обучение".