Публикации

🤧 На минувшей неделе за медицинской помощью по поводу ОРВИ обратилось 7 682 человека, что на 12,4% ниже, чем в предыдущую семидневку.

Недельные эпидемические пороги среди совокупного населения пока не превышены, случаев гриппа не зарегистрировано. Вместе с тем, по прогнозам экспертов, в текущем сезоне ожидается активная циркуляция вирусов гриппа А и В. Единственная эффективная защита от гриппа – это вакцинация. Используемые в регионе вакцины неоднократно подтверждали свою эффективность и безопасность.
#здоровье35

Напоминаем о работе пункта вакцинации в СГБ по субботам
#Вакцинация_лучшаязащита
#Вологодскаягородскаяполиклиника1

Пустота, разбитость во всем теле, недомогание... Такие ощущения испытывает курильщик после того, как резко решил попрощаться с вредной привычкой.

Сигареты формируют психологическую зависимость. Как избежать неприятных ощущений? Советы дает главврач Шекснинской ЦРБ Евгений Рузанов.

1. Признайте, что курение – зависимость.
Фразу «Я люблю курить» замените на «Я зависим от курения». Зависимость для мозга = слабость, которую нужно победить.

2. Бросайте постепенно.
Резкий отказ от курения обострит хронические заболевания. Уменьшайте количество сигарет поэтапно.

3. Попрощайтесь с «ритуалами» курильщика.
Сигарета после кофе, 5 минут на перекур. Заполните это время приятными делами: пообщайтесь с коллегами, послушайте музыку.

4. Занимайте спортом.
Спорт помогает расслабиться и избавиться от негативных эмоций.

5. Посчитайте, сколько сэкономили.
Будете приятно удивлены суммой, сохранившейся в кошельке.

#БУЗВОВологодскаягородскаяполиклиника1

‼Внимание!
Важная информация для тех, кто ориентирован для поступления в медицинские образовательные учреждения:
С 1 октября 2023 года продолжается прием документов на поступление в медицинские вузы на целевое обучение в 2024 году.

Информация размещена на официальном сайте Департамента здравоохранения Вологодской области на главной странице в разделе "Целевое обучение".

🔔Сегодня в БУЗ ВО «Вологодская городская поликлиника N1» состоялся День открытых дверей для школьников, планирующих поступление в медицинские образовательные учреждения в 2024 году.

В мероприятии приняли участие 64 учащихся из школ и лицеев города Вологды. Была организована профориентационная встреча с главным врачом и медицинскими работниками различных подразделений.

Старшеклассников познакомили с работой поликлиники, оказываемыми видами медицинской помощи и провели экскурсию по подразделениям лечебного учреждения.

Как распознать сахарный диабет?

Диабет – хроническое заболевание, которое возникает из-за нарушения обмена веществ. Часто оно не имеет явных симптомов, а последствия могут быть серьезными.

В России около 5 млн человек болеют сахарным диабетом. Как распознать и предотвратить болезнь?

Рекомендации от главного внештатного эндокринолога области Нины Холмской в карточках 👇

#БУЗВОВологодскаягородскаяполиклиника1