Публикации

Глазам тоже необходим отдых.

Во время чтения, просмотра ТВ, работы за ПК нужно делать паузы по 15-20 минут. При этом несколько таких пауз лучше использовать с умом, выполняя упражнения для отдыха глаз.

Пусть ежедневная зарядка для ваших глаз войдет у вас в привычку. Делайте этот короткий комплекс упражнений, и ваши глаза скажут вам «спасибо»!

• Моргание.

2 минуты нужно быстро моргать. Такое упражнение поможет усилить кровоток.

• Смотрим в окно.

Встаньте перед окном и смотрите вдаль – этот метод снимает усталость с глаз.

• Большие глаза.

Сядьте ровно, спина прямая. Крепко зажмурьте глаза на 5 секунд, затем широко откройте глаза. Повторите упражнение 10 раз. Оно укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение, способствует расслаблению мышц глаз.

• Массаж.

Тремя пальцами каждой руки легко нажмите на верхние веки, через 1-2 секунды снимите пальцы с век. Повторите 3 раза. Улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости.

• Рисуем перевернутую восьмерку.

Это упражнение быстро снимет напряжение с ваших глаз. Закройте глаза и представьте знак бесконечность (перевернутая восьмерка). Рисуйте ее закрытыми глазами в течении нескольких минут. Затем не спеша откройте глаза.

#визус_абсолют_рекомендации

Глаукома - заболевание, которое постепенно разрушает зрение.

Основным механизмом этого заболевания является патологическое повышение давления внутри глаза, что приводит к поражению зрительного нерва. Это поражение характеризуется необратимыми изменениями. От начальной стадии до проявления первых симптомов может пройти достаточно много времени, и если заболевание остается незамеченным, то можно полностью потерять зрение.

Один из первых сигналов глаукомы – это высокое давление внутри глаза, которое часто не вызывает никаких ощущений.

Другие симптомы глаукомы включают:
- видение темных объектов перед глазами;
- ухудшение бокового зрения;
- перепады в четкости зрения;
- высвечивание «радужных» переливов при обращении к источнику света.

При глаукоме пациентам необходимо систематическое лечение. В зависимости от стадии развития заболевания, могут быть назначены лекарственные препараты, лазерное вмешательство или хирургическая операция.

Важно обратиться к специалисту своевременно, чтобы остановить развитие глаукомы!

Ждем вас в клинике «Визус Абсолют»!
г. Вологда, ул. Марии Ульяновой, д. 13.
Тел.: +7 (8172) 33-36-36, +7 (8172) 33-36-34

Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистами.

#визус_абсолют_глаукома

Любовь к профессии и внимательность – это два неотъемлемых компонента успешного лечения.

Умение наших медицинских сестер выполнять определенные манипуляции является важным фактором, точно так же, как и способность создавать положительную атмосферу в клинике.

На их плечи ложится основная ответственность за заботу и общение с вами – нашими дорогими пациентами. Они создают особый эмоциональный климат, необходимый для вашего восстановления и выздоровления.

Каждая болезнь, сопровождаемая неприятными и часто болезненными ощущениями, вызывает беспокойство. Поэтому наши медсестры всегда приветливы и уважительны к вам. В то же время они настойчиво и решительно требуют соблюдения всех необходимых мер и правил, действующих в нашей клинике.

Будем рады познакомиться с вами в клинике «Визус Абсолют»!

г. Вологда, ул. Марии Ульяновой, д. 13.
Тел.: +7 (8172) 33-36-36, +7 (8172) 33-36-34

Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистами.

#визус_абсолют_вологда

Зрение может ухудшаться, но при этом человек может этого не замечать по нескольким причинам.

• Во-первых, глаза являются парными органами, и если один глаз видит хуже, то другой может его компенсировать. Чтобы заметить разницу, нужно закрыть каждый глаз поочередно.

• Во-вторых, некоторые заболевания протекают медленно и постепенно снижают зрительные функции. Пациенты привыкают к такому видению и не замечают ухудшения в течение длительного времени.

• В-третьих, есть заболевания, которые не дают клинических проявлений на начальных стадиях, но их можно выявить при проведении осмотра при помощи специальных инструментов.

• Также есть патологические изменения, которые локализуются на периферии сетчатки и не затрагивают центрального зрения - они могут протекать бессимптомно.

Наиболее распространенные заболевания с бессимптомным течением: первичная открытоугольная глаукома, диабетическая ретинопатия без макулярного отека, сухая форма возрастной макулярной дегенерации в начальных стадиях, наследственные дистрофии сетчатки, группа периферических хорео-ретинальных дистрофий, и др.

Чтобы своевременно обнаружить и лечить подобные заболевания, регулярные профилактические осмотры у офтальмолога, включающие проверку зрения, тонометрию и осмотр глазного дна, являются единственным надежным способом!

Ждем вас в клинике «Визус Абсолют»!
г. Вологда, ул. Марии Ульяновой, д. 13.
Тел.: +7 (8172) 33-36-36, +7 (8172) 33-36-34

Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистами.

#визус_абсолют_диагностика

Несколько удивительных фактов о зрении:

1. Наши глаза обладают потрясающей способностью фокусироваться на 45-50 различных предметах каждую секунду.

2. В течение часа наше зрение способно обрабатывать порядка 36 000 единиц информации, что является впечатляющим показателем.

3. Каждый из нас уникален, так же как и наша радужная оболочка глаза, которая обладает 256 разнообразными характеристиками.

4. Интересно, что приблизительно 10 тысяч лет назад все люди имели карие глаза. Однако у одного человека, проживающего около Черного моря, произошла генетическая мутация, которая стала причиной появления людей с голубыми глазами.

5. Удивительно, но сегодня движениями глаз с точностью до 98% можно диагностировать шизофрению.

6. Статистика говорит о том, что каждый двенадцатый мужчина страдает дальтонизмом - нарушением восприятия цвета.

7. Роговица человеческого глаза впечатляюще похожа на роговицу акулы и может использоваться в качестве донорского материала для офтальмологических операций.

8. Самая быстрая мышца в человеческом теле находится... в глазах. Она отвечает за наше моргание. За одну секунду мы можем моргнуть до 5 раз, в среднем за минуту – 17 раз, а за год это число превышает 5 миллионов.

Напишите, какой из этих фактов вас больше всего удивил 😉