Публикации

Основные причины ухудшения зрения у взрослых — это сахарный диабет, катаракта, глаукома и возрастная дистрофия сетчатки. Поэтому важно регулярное наблюдение у офтальмолога:

▫ в возрасте 40–54 лет: каждые 2–4 года.
▫ в возрасте 55–64 лет: каждые 1–3 года.
▫ в возрасте 65 лет и старше: каждые 1–2 года.

Не забывайте пользоваться солнцезащитными очками, разнообразно питаться, контролировать артериальное давление и уровень глюкозы в крови, следить за весом.

Позаботьтесь о своём зрении!

Запись на прием:
+7 (8172) 33-36-36, +7 (8172) 33-36-34, +7 981-501-03-03.
г. Вологда, ул. Марии Ульяновой, 13.
Наш сайт: https://vizus-absolut.ru

У меня воспалился глаз и покраснел. Что мне можно покапать?
⠀
К сожалению, не существует универсальных капель, которые помогут при любом воспалении. Причины воспаления глаз бывают разными:

- Бактериальные
- Вирусные
- Грибковые
- Аллергические
⠀
Самолечение очень часто приводит к ухудшению состояния. Эффективна только профессиональная врачебная помощь! Не ждите, приходите на приём к офтальмологу сразу с началом болезни.

Как уберечь глаза от переутомления: советы, которые следует знать!

Медицинские исследования показывают, что большинство офисных работников (от 50 до 90%) сталкиваются с переутомлением глаз, их покраснением и частой головной болью. Именно поэтому невероятно важно заботиться о своих глазах.

✔Регулярно обследуйте глаза у специалиста

В вашем напряженном графике находите хоть иногда время для консультирования с врачом. Лучше быстрее обнаружить ухудшение зрения, чем потом лечить запущенный процесс.

✔Дайте своим глазам простор

Экраны ваших гаджетов всегда должны быть не менее 40 см от лица. Если же вам на таком расстоянии трудно читать, попробуйте увеличить шрифт вместо того, чтобы подсовывать гаджет ближе к глазам.

✔Уменьшайте яркость

Хорошо, что сегодняшние гаджеты позволяют регулировать яркость экранов. Не пренебрегайте этой возможностью, особенно когда у вас достаточно освещенное помещение. Если ваш девайс постоянно ярче, чем среда вокруг, это приведет к усталости глаз.

✔Делайте перерывы

Такое правило особенно необходимо в вашем офисном режиме. Позвольте глазам хоть иногда отдохнуть и восстановить уровень влаги. Специалисты рекомендуют делать хотя бы четыре 5-минутных перерыва в течение рабочего дня, чтобы ваша усталость хоть немного снизилась.

✔Делайте упражнения для глаз

Многие эксперты рекомендуют правило "20/20/20". Это означает, что вы должны отвлекаться каждые 20 минут от экрана и фокусироваться на другом объекте на расстоянии хотя бы 6 метров в течение 20 секунд. Это поможет расслабиться мышцам, которые отвечают за концентрацию взгляда.

✔Моргайте

Самое простое правило, но мы его чаще всего не выполняем. Когда мы смотрим на мониторы экранов, наши глаза моргают значительно реже и несколько по-другому. Обычно мы моргаем около 15 раз в минуту, но это количество снижается на треть, когда мы смотрим на экран.

Сделайте свой экран более дружественным к глазам
Увеличивайте шрифт на экране и лишайте их мерцания и дефектов. Также настраивайте цвета экрана, переместив их от синего спектра к более теплому желтому.

Наши глаза - это не просто жизненно важный инструмент, но и дар, который позволяет нам видеть и наслаждаться красотой и разнообразием нашего мира.

Радуйтесь каждому моменту, благодарите свои глаза за их удивительные возможности, и прилагайте все усилия для того, чтобы сохранять им здоровье!

12 октября отмечается Всемирный день зрения. Пусть этот день будет для вас напоминанием о важности нашего зрения и о том, как важно ценить этот дар природы!💚

Почему в старости ухудшается зрение.

Весь человеческий организм с годами подвергается возрастным изменениям. Не является исключением и орган зрения – глаза.

Существует несколько «возрастных» болезней глаз, которые развиваются, как правило, после 40–50 лет и являются причиной ухудшения зрения.

• Пресбиопия.
Другое название - возрастная дальнозоркость или болезнь коротких рук. Человеку становится трудно различать мелкие предметы, находящиеся около глаза. Например, чтобы прочитать книгу, он непроизвольно отодвигает от себя ее на вытянутых руках, чтобы разобрать текст.
Причиной пресбиопии являются изменения, происходящие с хрусталиком. Благодаря верно выбранному фокусному расстоянию мы может ясно и четко видеть предметы. Но с годами из-за снижения эластичности, уплотнения хрусталика он теряет эту способность, то есть аккомодация нарушается.
Выходом из этой ситуации является использование очков для чтения и работы с мелкими предметами.

• Возрастная макулярная дегенерация.
Ее причина – дистрофические процессы, затрагивающие сетчатку, точнее область в ее центре – макулу, или желтое пятно. Именно эта область отвечает за остроту и цветность зрения, так как в ней расположено огромное количество зрительных рецепторов.
В результате ухудшаются яркость и контрастность изображения, предметы видятся искаженными, как бы в тумане, перед глазами возникают пятна. Падает острота зрения.
Лечению макулярная дегенерация поддается с трудом. В основном используются препараты, снижающие процесс дегенерации клетчатки.

• Старческая катаракта.
С возрастом физико-химические характеристики хрусталика изменяются: уменьшается содержание белков, ферментов, которые обеспечивали работу хрусталика. Хрусталик мутнеет, что проявляется ухудшением зрения.
Сначала человек жалуется на мушки перед глазами, двоение предметов. Затем начинает падать зрение. В конце концов помутнение затрагивает весь хрусталик, цвет зрачка меняется на белый, и человек полностью утрачивает зрение.
При катаракте больному имплантируют искусственный хрусталик – линзу, и человек снова может видеть.

• Глаукома.
Люди после 50 лет находятся в зоне риска.
Развитие глаукомы связано с повышением внутриглазного давления и вследствие этого поражением зрительного нерва вплоть до его полной атрофии.
Глаукома проявляется снижением зрения, мельканием мушек перед глазами, туманом в глазах при выходе из темноты на свет, радужными кругами вокруг фонарей, ламп. Человека могут беспокоить боль в глазах и около глаз, головные боли.
Заболевание это очень опасное и может закончиться полной слепотой. Чаще всего при глаукоме в пожилом возрасте помочь может хирургическое лечение.

Приостановить развитие этих болезней реально, вовремя обратившись к специалисту!

Ждём вас в клинике «Визус Абсолют»!

г. Вологда, ул. Марии Ульяновой, д. 13.
Тел.: +7 (8172) 33-36-36

Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистами.

#визус_абсолют_глазные_болезни