Публикации

Воскресенье в МЦ «Ваш Доктор», традиционно, день отзывов!
#СпасибоВашДоктор35
Аль Каиси Зухиер Джамаль
Дерматовенеролог, онкодерматолог
Записаться на прием можно через наш официальный сайт, в сообщениях группы и по телефонам:
☎ 8 (8172) 56-31-34
☎ 8 (8172) 70-80-85
📲+7 (921) 716-80-85

МЦ «Ваш Доктор» ул Ветошкина,8

Продолжаем Вас знакомить с нашими врачами
#СпециалистыВашДоктор35
Детский эндокринолог, педиатр
Николаева Елена Юрьевна
Объявляем акцию: при записи к детскому эндокринологу - дарим анализ крови на ТТГ в подарок!
Возникли вопросы? Наши администраторы с удовольствием на них ответят👌🏼
Звони!

☎ 8 (8172) 56-31-34
☎ 8 (8172) 70-80-85
📲+7 (921) 716-80-85

МЦ «Ваш Доктор» ул Ветошкина,8

Основные факторы, ухудшающие работу сердца ❤️‍🩹

Болезни сердца занимают первую позицию в списке причин смертности в мире. Возникают из-за факторов, которые ухудшают работу сердца и влияют на функционирование. В этом посте расскажем о самых явных факторах, которые могут негативно повлиять на здоровье сердца.

🔹 Курение. Никотин увеличивает частоту сердечных сокращений и сужает кровеносные сосуды. Это приводит к повышению давления и ухудшению кровообращения. Курение также увеличивает риск развития атеросклероза.

🔹 Неправильное питание. Последствия переедания жиров и сахаров - это ожирение, что также увеличивает риск патологий сердца. Перекусы фаст-фудом и калорийными продуктами, а также недостаток фруктов и овощей в рационе становятся причиной повышения холестерина и сахара в крови.

🔹 Недостаток физической активности ослабляет мышцы сердца и снижает эффективность его работы. Регулярные занятия спортом и физические упражнения могут помочь укрепить сердечную мышцу и улучшить кровообращение.

🔹Стресс. Повышенный уровень стресса повышает уровень гормонов стресса, что приводит к повышению давления и ухудшению состояния сердца.

🔹Алкоголь. Регулярное употребление алкоголя становится причиной развития аритмии и других сердечных заболеваний.

Эти факторы могут негативно влиять на работу сердца и приводить к сердечно-сосудистым заболеваниям. Чтобы сохранить здоровье сердца, необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и употребления алкоголя, правильно питаться и заниматься физическими упражнениями.

Если вы заметили у себя проблемы со здоровьем сердца, обратитесь к врачу-кардиологу для получения консультации и лечения.

Кардиологи МЦ «Ваш Доктор»:

Дякивнич Татьяна Клавдиевна
Сергуничева Марина Викторовна

Записаться на прием можно в сообщениях группы, через официальный сайт и по телефонам:
☎ 8 (8172) 56-31-34
☎ 8 (8172) 70-80-85
📲+7 (921) 716-80-85

ул Ветошкина,8

Продолжаем Вас знакомить с нашими врачами
#СпециалистыВашДоктор35
Врачи эндоскописты МЦ «Ваш Доктор»:

Чирков Эдуард Васильевич
Петров Дмитрий Владимирович
Больбот Иван Терентьевич

Для записи на ФГДС и колоноскопию просто позвоните нам по телефонам:

☎ 8 (8172) 56-31-34
☎ 8 (8172) 70-80-85
📲+7 (921) 716-80-85

Наши администраторы с удовольствием ответят на все интересующие Вас вопросы✅

МЦ «Ваш Доктор» ул Ветошкина,8

Сегодня наш центр посетил Солодаренко Валентин Валентинович - профессиональный футболист, защитник ФК «Динамо» Вологда. ⚽️

В среднем, футболист за один матч делает 15000 шагов. При неправильной постановке стопы каждый шаг наносит урон организму, снижается результативность. 📉

С помощью стелек корректируется техника движений, упрощается поддержание равновесия, что позволяет увеличить силу отталкивания и работоспособность в целом. Снижается риск травм благодаря правильному распределению нагрузки на суставы 💪

Изготовим индивидуальные ортопедические стельки на каждую стопу
в зависимости от Вашей проблемы.

Записаться на консультацию и изготовление можно по телефонам:

☎ 8 (8172) 56-31-34
☎ 8 (8172) 70-80-85
📲+7 (921) 716-80-85
Или через сообщения группы 📌

Работаем для Вас без выходных по адресу:
📍Медицинский центр «Ваш доктор», Ветошкина 8, Вологда.