Публикации

Россия превращается в страну низкорослых людей☝️

🩸Дефицит железа сегодня вышел на уровень общенациональной проблемы. При этом в России по-прежнему занижены нормы ферритина в крови.
📍 То, что в нашей стране еще считается нормой, в США уже диагностируется как «анемия». Особенно опасен дефицит железа в детском возрасте и если уже сегодня не принять меры, мы можем стать нацией низкорослых людей.

❗Проблема дефицита железа была проблемой женщин постменопаузального возраста. А главной причиной дефицита железа у девушек и женщин было невосполнение его потери во время менструации.

☝️Сегодня пандемия дефицита железа докатилась не только до мужчин, у которых самой частой причиной является дисбиоз кишечника, но и до детей. И если у взрослых дефицит железа проявляется в основном когнитивными нарушениями, то у детей дефицит железа ведёт к задержке физического развития.
▶️Это проявляется задержкой роста, набором мышечной массы и силы. И если вовремя не ликвидировать дефицит железа, то ребёнок не реализует свой генетический рост, и мы можем превратиться в страну низкорослых людей.

👀Сегодня на проблему дефицита железа и ее последствия обращают внимание во всем мире. С низкий ферритином в крови связывают ряд серьезных патологий сердечно-сосудистой системы.
✅Но первыми в мире о латентном дефиците железа заговорили на кафедре эндокринологии с курсом холистической медицины ФНМО МИ РУДН под руководством профессора Светланы Калинченко.
⚡Именно российские ученые стали поднимать вопрос о заниженных показателях ферритина — маркера, который отражает запасы железа в организме.

🤔Большинство российских лабораторий до сих пор считают нижние границы ферритина 15 мкг/л. В то время как американское общество гастроэнтерологов нижнюю границу подняли до 45 мкг/л, и все, что ниже расценивают как «анемию».
⬆️Нижняя граница ферритина должна быть не ниже суммы веса и возраста. А в идеале надо стремиться к верхней границе, которая должна составлять 400 мкг/л.
❤️Будьте здоровы!

#анемия #дефицитжелеза #ферритин #гемоглобин #дети #развитие

⚡ Мирошниченко Борис Васильевич.

✅Должность: Врач акушер-гинеколог высшей квалификационной категории, практикующий хирург.

👉Специализация
оперативные вмешательства в акушерстве.

☝️Стаж 40 лет.

👉Основное место работы Областная больница № 1,
г. Вологда;

👉С января 2012 года - работа по совместительству в МЦ ПРОФМЕД.

✍️Гинекологические приемы, гистероскопия, малые гинекологические операции.

📣Принимает по предварительной записи.

📲Задать интересующие Вас вопросы Вы можете по телефонам ☎️
(8172) 72-81-86,
+7 (965) 743-73-53.

👍Ваше здоровье в руках профессионалов!

⚡Будьте здоровы!

#медцентрвологда #гинеколог #акушергинекологвологда #нашиспециалисты #здоровье #вологда #здоровье

📍Занимательная статистика!

💚 Ежегодно, особенно в межсезонье, у 60–80% людей наблюдаются симптомы авитаминоза. Нехватка достаточного количества тех или иных витаминов и микроэлементов в организме ведет к неприятным последствиям и симптомам, которым многие из нас не уделяют необходимого внимания.

💚 По данным НИИ питания, у 70-80% россиян наблюдается дефицит трех и более необходимых для жизни витаминов.

💚 Недостаточность витамина А обнаружена у 17% обследованных, витаминов группы В - у 60%, витамина С – у 8%, витамина Е – у 30-40%.

💚 Особенно страдают от витаминного дефицита жители Севера. Северянам катастрофически не хватает витаминов группы В и С.

💚 Практически у всех жителей средней полосы России наблюдается нехватка витамина D. Недавно проведенные исследования среди детей показали, что к маю витамина D почти не остается в организме и лишь к концу лета его количество более-менее приближается к норме. И это в южных регионах России. Что уж говорить о Москве.

💚 При этом за последние два года спрос в аптеках на витаминные препараты упал на 26%. Люди не считают витаминные комплексы и БАДы товарами первой необходимости и предпочитают не тратить на них деньги.

💚 Между тем, витаминный дефицит снижает иммунитет и повышает риск развития таких заболеваний, как рак, сахарный диабет, атеросклероз, остеопороз и др.

💚 Поэтому витамины необходимо употреблять круглый год.

Ученые рассказали, почему злость полезна☝️

🤔Злость обычно считают негативной эмоцией, однако новое исследование показало, что гнев может быть мощным мотиватором для достижения сложных целей.

Научные дебаты о природе эмоций идут не одно столетие, и на этот счет существует множество гипотез. В соответствии с функционалистским подходом все эмоции, положительные и отрицательные, — это реакция на события в окружении человека с целью подготовить его к ситуациям, требующим действий.
▶️Грусть, например, означает, что нужно обратиться за помощью или эмоциональной поддержкой, а злость может указывать на необходимость что-то предпринять для решения проблемы.

🕐Во время экспериментов испытуемые пребывали в нейтральном настроении или у них вызывалась эмоциональная реакция (злость, веселье, грусть и тому подобное), после чего им предлагали разные задания.
▶️Например, в одном из опытов участники решали сложные анаграммы, в другом — выполняли логические тесты, в третьем — играли в компьютерную игру, имитирующую лыжные состязания, и так далее.

✅Во всех экспериментах гнев повысил способность людей достигать цели. Испытавшие злость участники лучше решали головоломки, справлялись с тестами и другими задачами. В ряде случаев это выражалось в большем числе набранных баллов и меньшем времени реакции.
В одном из экспериментов гнев увеличил число попыток добиться лучшего результата с помощью обмана.
В некоторых экспериментах схожее с гневом действие наблюдали и при других эмоциональных состояниях: например, когда участники испытывали веселье и сильную увлеченность.

📍По мнению исследовательницы, это показывает, что эмоции, которые обычно считаются негативными, способны приносить пользу, как и положительные!

☝️Медицинский центр ПРОФМЕД- официальный партнёр "КЛИНИКИ ПРОФЕССОРА КАЛИНИЧЕНКО"
(г.Москва).
👉 Наш главный врач Яна Татаренко постоянно повышает уровень своих знаний на обучающих циклах Светланы Юрьевны Калиниченко - профессора, д.м.н., заведующей кафедрой эндокринологии с курсом холистической медицины ФНМО МИ РУДН, научного руководителя «Клиники Профессора Калинченко», Вице-президента ISSAM, президента представительства ISSAM в России, члена Американского Общества Эндокринологов, главного редактора журнала «Вопросы диетологии» (Москва)
и при необходимости отправляет пациентов на консультацию в клинику Калиниченко вне очереди.