Публикации

📝 Тест на определение токсической нагрузки⬇️⬇️⬇️

Если ответ на вопрос утвердительный, нужно добавлять баллы:
⚡️«часто» — 2 балла
⚡️«иногда» — 1 балл

1) Употребляете ли вы в пищу продукты, в составе которых есть консерванты, пальмовое масло, ароматизаторы и другие искусственные добавки?

2) Контактируете ли вы с химическими запахами или с токсичными химическими веществами дома или на работе?

3) Употребляете ли вы алкоголь, наркотики?

4) Используете ли на дачном участке инсектициды, пестициды?

5) Вы курите или являетесь «пассивным» курильщиком?

6) В помещении, в котором вы проводите большую часть своего времени, есть следы плесени или ее запах?

7) Подвергаетесь ли вы электромагнитному излучению (возле вашего дома находится вышка мобильной связи или высоковольтная линия)?

8) Связана ли ваша деятельность с необходимостью контакта с краской, растворителями, асбестом, свинцом, ртутью?

9) При уборке помещения вы используете химические вещества?

10) Являетесь ли вы посетителем заведений быстрого питания?

11) Есть ли у вас склонность к употреблению копченостей (рыба, курица, колбасы, сало)?

Результаты ✅

Если по результатам теста вы набрали от 12 до 22 баллов, можно говорить о повышенной токсической нагрузке, угрозе интоксикации, развитии аутоиммунных заболеваний. Необходима проверка у специалиста.

7-12 баллов — умеренная токсическая нагрузка. Чтобы предотвратить накопление токсинов в организме, нужно подобрать рацион питания и в целом рассмотреть вариант более здорового образа жизни.

Менее 7 баллов — низкая токсическая нагрузка. Вы следите за своим здоровьем, вас окружает достаточно чистая среда.

Бояться ли сахара?😳

☝️Сахар — это углеводы, а значит, энергия для нашего организма.

Страшен не сахар, как таковой, а его количество — мы даже не задумываемся, сколько продуктов его содержит:

- заводское мясо, включая колбасу и сосиски;
- полуфабрикаты;
- промышленный хлеб, даже ржаной и цельнозлаковый;
- обезжиренные продукты;
- готовые соусы, в том числе соевый;
- консервы и соленья;
- фруктовые йогурты;
- даже ПП продукты: батончики, мюсли;
- и многое другое.

🤔К тому же, часто его используют как консервант. Поэтому сахар не исчезнет!

Чтобы сохранить здоровье, выход один — разумное потребление:⬇️

- читайте состав и выбирайте продукты с наименьшим содержанием сахара;
- уберите из рациона сладкие напитки и перекусы между едой;
- ешьте десерты только после основного приема пищи;
- отдавайте предпочтение еде, которую приготовили сами.

❗А еще важно знать свои генетические особенности.

🧬GLUT2 — «ген сладкоежки» — влияет на чувствительность к сладкому вкусу.

При нарушениях его работы, человек ест сладких продуктов больше, чем нужно организму. Это может привести к лишнему весу или развитию сахарного диабета 2-го типа.

🤔Как ваш организм реагирует на сахар - ответ найдете в WELNESS тест🔥

📲Задать интересующие Вас вопросы Вы можете по телефонам ☎️ (8172) 72-81-86, +7 (965) 743-73-53.

👍Ваше здоровье в руках профессионалов!

#медцентрвологда #днктест #анализывологда #будьтездоровы #гормоны #анализкрови #генетическиеанализы #сахар #диабет

Хронический простатит: симптомы, причины, лечение.
Часть 1.
⠀

👉Хронический простатит встречается у 35% мужчин репродуктивного возраста.
⠀
Какие симптомы характерны для этого заболевания:
⠀
✔️Боли в промежности, в нижних отделах живота, в паховой области.
⠀
✔️Нарушение мочеиспускания: ослабление струи мочи, рези боли при мочеиспускании, учащенное мочеиспускание, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря.
⠀
✔️Часто встречаются сексуальные нарушения - это эректильная дисфункция, сокращение продолжительности полового акта.
⠀
Очень часто мы отмечаем, что мужчины с хроническим простатитом также страдают от симптомов депрессии, апатии, они жалуются на отсутствие сил, на нежелание работать, пропадает интерес к жизни, снижается чувство радости, удовлетворенности, снижается либидо. При этом повышается пульс (становится более 72 ударов в минуту), растет артериальное давление, нарушается работа ЖКТ (гастриты, колиты), отмечаются боли в суставах, позвоночнике, происходит набор веса, повышается уровень сахара в крови (вплоть до возникновения диабета 2 типа).
⠀
И мужчины с подобными симптомами начинают обращаться к специалистам, им назначают различные препараты, которые помогают лишь на короткое время или вовсе не помогают. И тогда заходит речь о старении, как о причине возникших состояний и симптомов.
👀Продолжение читайте в следующей публикации.

❤️ Будьте здоровы!

#простатит #лечение #симптомы #мужскоездоровье #тестостерон #гормоны

Хронический простатит: симптомы, причины, лечение.
Часть 2.

А что такое старение? ⬇️
Это разрушительный процесс, который протекает в результате повреждающего действия внешних и внутренних факторов и ведёт к снижению гормонов, которые отвечают за физиологические функции организма.
⠀
✅Снижение уровня половых гормонов — одна из частых причин развития хронического простатита. И сегодня хотим остановиться на одном из гормонов — тестостероне.
⠀
👑Тестостерон - это король гормонов, а еще его называют гормоном победы. В норме тестостерон дает уверенность в себе, готовность идти на риск, заставляет стремиться к победе любой ценой. Его дефицит приводит к снижению либидо, потенции, преждевременнной эякуляции, бесплодию.
⠀
🤔Как понять что у мужчины низкий тестостерон?
⠀
✔️Об этом может говорить боль в мышцах, снижение мышечной массы, энергии и мышечной силы.

✔️Боль в суставах, позвоночнике, старение суставов, снижение минеральной плотности костей(остеопороз).
⠀
Благодаря тестостерону жир в мужском организме распределяется равномерно, не откладывается в области живота. В норме окружность талии должна быть меньше 94 см.
⠀
👉К сожалению, уровень тестостерона у современного мужчины в 30 — 35 лет очень часто ниже, чем у его отца в том же возрасте. Виновники этого: множественные токсины из окружающей среды, частое применение антибиотиков и их поступление с пищей, хронический стресс и электромагнитное излучение, которые также приводят и к другим дефицитным состояниям. А именно: дефициту витамина Д, Омега - 3 ПНЖК, окислительному стрессу.
⠀
Если у пациента с хроническим простатитом развивается дефицит тестостерона, это приводит к утяжелению симптомов, нарушению кровотока в ткани простаты, ослаблению имунной защиты и, как следствие, увеличению бактериальной обсемененности простаты и снижению эффективности антибактериальной терапии.
⠀
✅Как правило, в молодом возрасте для повышения тестостерона достаточно устранить дефицит витамина Д, Омега-3, ликвидировать окислительный стресс и гипоксию.
А при возрастном гипогонадизме ко всему вышеперечисленному уже придется подключать по показаниям заместительную гормонотерапию.

❤️ Будьте здоровы!

#простатит #лечение #симптомы #мужскоездоровье #тестостерон #гормоныт #згт #витаминд #омега3

💥ВРАЧ ТЕРАПЕВТ-ГОМЕОПАТ первой квалификационной категории СОКОЛОВА ОЛЬГА ПАВЛОВНА принимает по предварительной записи.

📲Задать интересующие Вас вопросы Вы можете по телефонам ☎️(8172) 72-81-86,
+7 (965) 743-73-53

👍Ваше здоровье в руках профессионалов!

😍Будьте здоровы!