Публикации

Витамин D и мужское здоровье.
Часть 2.

❗️Установлена достовер­ная
связь между уров­нем витамина D в кр­ови и объемом простаты: чем ниже уровен­ь, тем больше объем простаты,чаще обострения заболева­ний предстательной железы и выше ри­ск рака предстательной железы.

Следовательно, раннее выявление и своевр­еменная коррекция де­фицита витамина D у мужч­ин - это эффективная стр­атегия для профилак­тики и лечения мужск­их заболеваний, поск­ольку современные ст­андартные методы не всегда приводят к действенным результатам.

❤️Будьте здоровы!

#витаминД  #простатит #мужскоездоровье #профилактика

🤔Ни дня не можете прожить без сладкого?Тому есть множество причин, и среди них:

- хронический или сильный стресс;
- нарушение полезной микрофлоры;
- дефицит витаминов;
- недостаток питательных веществ.

❤️А еще — чувствительность к сладкому вкусу. На эту особенность влияет «ген сладкоежки» — 🧬GLUT2. При нарушениях его работы, сладкого можно съесть больше, чем нужно организму. 

В карусели показываем, чем заменить «печеньки и шоколадки к чаю» — берите на заметку! ⏩

❤️Будьте здоровы!

#здоровье #вологда #сладкое #днктест

⚡Веденеева Татьяна Владимировна.

👩‍⚕️Должность: Врач акушер-гинеколог первой квалификационной категории.

👉Специальность-
акушер-гинеколог.

👉Специализация -
ультразвуковая диагностика в акушерстве и гинекологии.

✅Гинекологические приемы:диагностика и лечение патологии шейки матки,кольпоскопия,коагуляция шейки матки,удаление кондилом и папиллом,лечение и диагностика миомы матки, эндометриоза,кист яичников,гиперплазии эндометрия, воспалительных процессов гениталий.

✅Диагностика и лечение бесплодия.

✅Интимная контурная пластика.

✅УЗД диагностика в акушерстве и гинекологии.

✅Ведение беременных с выдачей декретных документов.

📲Принимает по предварительной записи.

📲Задать интересующие Вас вопросы Вы можете по телефонам (8172) 72-81-86,
+7 (965) 743-73-53

👍Ваше здоровье в руках профессионалов!

💯Будьте здоровы.

#медцентрвологда #врачивологда #гинекология #ведениебеременностивологда #акушергинеколог #беременность #здоровье #будьтездоровы #вологда

✅Пермогорская Инна Борисовна

👉Должность: Врач эндокринолог первой квалификационной категории.

📣Принимает по предварительной записи.
📲Задать интересующие Вас вопросы Вы можете по телефонам (8172) 72-81-86, +7 (965) 743-73-53.

👍Ваше здоровье в руках профессионалов!

❤️Будьте здоровы!

#профмед
#медцентрвологда
#эндокринологвологда
#врачивологда
#нашиспециалисты
#здоровье #вологда
#щитовиднаяжелеза
#гормоны
#будьтездоровы

☝️Увеличение количества шагов на 3000 в день🚶может снизить кровяное давление у пожилых людей.

✅Новое исследование было сосредоточено на группе пожилых людей в возрасте от 68 до 78 лет, ведущих малоподвижный образ жизни и до начала исследования проходивших в среднем около 4000 шагов в день.

Исследователи решили, что разумной целью будет добавить 3000 шагов ежедневно. Это также позволит большинству участников совершать около 7000 шагов в день. Учёные разослали участникам набор с шагомерами, тонометрами и дневниками шагов, чтобы участники могли записывать, сколько они гуляли каждый день.

⏩Итоги исследования показали снижение риска смертности от всех причин на 11%, смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 16%, снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний на 18% и снижению риска инсульта на 36%.

Удивительно, что простое изменение образа жизни может быть настолько эффективным!😉

❤️Будьте здоровы!