Публикации

🧏🏻 Что нам всем нужно знать о храпе?

☝🏻 Интересные факты:

🔖 Эпизодический храп может быть в течение жизни у большинства людей;

🔖 Ожирение – важнейший фактор риска храпа за счет сужения просвета ротоглотки при увеличении объёма языка;

🔖 У большинства людей снижение веса уменьшает выраженность храпа;

🔖 Индивидуально изготавливаемая ортодонтами регулируемая капа является эффективным методом лечения храпа и апноэ во сне;

🔖 Мужчины храпят чаще, чем женщины. При этом храп значительно усиливается во время беременности и в менопаузу;

🔖 Тяжелый храп (>50% времени сна) ассоциирован с 10-кратным повышением риска развития атеросклероза сонных артерий;

🔖 Повышают риск храпа увеличенные миндалины, нарушения прикуса, хронические заболевания носа, более короткая длина шеи;

🔖 Увлажнитель для воздуха обеспечивает более комфортный сон, особенно в отопительный период, но не является методом лечения от храпа.

🔖 Регулярное применение миофункциональной гимнастики для укрепления мышц языка значительно уменьшает храп и остановки дыхания легкой степени;

🔖 Чтобы эффективно оперативно лечить храп нужно оценить состояние ротоглотки во сне при помощи исследования во время медикаментозного сна — слип-эндоскопии.

📝 Напоминаем, что при появлении нехарактерного для вас, тяжелого храпа, при общем ухудшении состояния здоровья — следует обратиться к специалисту.

Будьте здоровы!

(Использованы материалы Минздрава РФ)

⚡🦾🦿Выпущена первая партия эндопротезов!

Самарский государственный медицинский университет Минздрава России начал серийный выпуск инновационных отечественных керамических эндопротезов.

🤝 Аппараты созданы специалистами Центра компетенций НТИ «Бионическая инженерия в медицине» на базе Самарского медицинского университета Минздрава России.

Ранее университет получил регистрационное удостоверение на данную разработку.

🔖 Эндопротезы обладают адаптивной анатомической конструкцией, наиболее похожей на естественный сустав.

🔖 Серийно будут выпускаться эндопротезы суставов кисти и стопы.

Они используются для эндопротезирования при артрозе и посттравматических изменениях сустава.

☝🏻 Производство индивидуальных эндопротезов, соответствующих анатомическим параметрам конкретного пациента, также продолжится.

Решение о том, какой именно эндопротез требуется, — серийный или индивидуальный, — принимает хирург в зависимости от заболевания и сложности случая.

Направление на операцию выдаётся лечащим врачом-травматологом-ортопедом по медицинским показаниям (которые устанавливает врач) в лечебном учреждении, к которому Вы прикреплены на медицинское обслуживание в рамках программы госгарантий.

(Использованы материалы Минздрава РФ)

📚 На VII Всероссийском конгрессе по геронтологии и гериатрии с международным участием главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева озвучила следующее:

☝🏻 В России проживает 36 млн человек старше трудоспособного возраста, в том числе 26 млн — пожилого. Среди них 9600 — люди старше 100 лет.

🏥 Доля пациентов пожилого возраста среди пациентов, обращающихся к терапевтам в поликлиниках, составляет 45%. А вот в центрах (отделениях) профилактики таких пациентов более половины — 55%.

🩺 Система здравоохранения на 40-50% работает с пожилыми, поэтому сегодня важно обучать врачей других специальностей навыкам оказания медицинской помощи пожилым пациентам, обращая внимание на такие симптомы, как падения, нарушение походки, депрессия, снижение памяти, недоедание, сенсорный дефицит (проблемы со зрением, слухом), а также жестокое обращение, насилие, одиночество.

📌 - Меланому важно выявить на ранних стадиях — она быстро дает метастазы, предупреждает Главный внештатный специалист Минздрава России по дерматовенерологии и косметологии Николай Потекаев.

Эксперт отметил, что в России значительно улучшилась диагностика меланомы. Но всегда важно знать, как защищаться от заболевания, ведь летом риск его возникновения возрастает.

1⃣ Меланому часто связывают с невусами — родинками. Действительно, человек, у которого их много, в группе риска. Но далеко не всякая представляет опасность.

2⃣ Меланому важно выявить на ранних стадиях, она очень быстро дает метастазы: патологические клетки попадают в кровеносные и лимфатические сосуды, разносятся по организму и создают новые очаги.

3⃣ Опухоль обычно возникает на месте так называемого диспластического невуса:

- это плоское пятно, которое нельзя почувствовать на ощупь;

- его можно только увидеть;

- оно очень темное, неоднородного цвета, с нечеткими краями;

- похоже на кляксу;

- размер — от одного до пяти миллиметров.

🧑🏻‍⚕Отличить диспластический невус от меланомы может только специалист для этого применяют:

🔖 Дерматоскоп;
🔖 Гистологическое исследование тканей.

Как защититься:

🔹 Когда собираетесь на прогулку на солнце, нанесите защитные средства на кожу за 20 минут до выхода;
🔹 Если находитесь на солнце весь день, крем следует наносить примерно каждые три часа;
🔹 Необходимо беречь от солнца маленьких детей — до трех лет системы защиты еще не успевают сформироваться.

Будьте здоровы и не забывайте посещать врача с профилактической целью не реже одного раз в год!

🩺 С 22 по 28 мая 2023 года Минздравом РФ проводится Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы, приуроченная к Всемирному дню щитовидной железы (25 мая).

Эндокринная система — это система желез, которые вырабатывают и выделяют в кровь гормоны, которые осуществляют контроль за многими жизненно важными функциями организма.

С каждым годом заболевания эндокринной системы становятся все более распространенными и выявляются у пациентов разных возрастных групп: детей и взрослых.

☝🏻К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: опухоли, кисты, инфекционные заболевания, наследственность, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов.

☝🏻 Есть ряд рекомендаций, к которым стоит прислушаться:

🔹 Потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений;

🔹 Избегайте переутомления и стрессовых ситуаций;

🔹 Уменьшить количество сахара и простых углеводов в рационе;

🔹 Контролировать вес;

🔹 Вести активный образ жизни.

⚡ Выявить заболевания эндокринной системы на ранних стадиях, поможет прохождение диспансеризации (понедельник - суббота).

☎ Запись по телефону: 23-99-97