Публикации

🎄Дорогие друзья! Коллектив БУЗ ВО "Вологодская городская больница №2" поздравляет с Новым Годом!

🎍Пусть наступающий год будет наполнен счастливыми событиями и станет для вас годом успехов, процветания и ярких достижений!

Пусть мудрый символ 2024 года - 🐲дракон приведёт вас к вершине успеха и подарит крепкое здоровье, благополучие и мирное небо над головой! 🎆

☃ От сравнительно умеренной температуры столбик термометра опускается вниз.

🥶 В таких условиях легко получить обморожение. Риски увеличиваются, если у вас тесная, влажная одежда и обувь, переутомление, голод, длительное неподвижное положение, а также потливость ног, алкогольное опьянение, детский и пожилой возраст, заболевания сосудов ног и сердечно-сосудистой системы.

🚑 Первая медицинская помощь при обморожении направлена на восстановление кровообращения в поражённом участке тела и общее согревание человека. Нельзя растирать кожу, давать спиртное.

Можно и даже нужно срочно обратиться за медицинской помощью.

Подробно о признаках обморожения и первой помощи - в карточках 👇

#БУЗВОВологодскаягородскаябольница2

✅Как вернуться в рабочий график после новогодних выходных:

📌Составьте список того, что необходимо выполнить за рабочее время.
📌Начинайте с простых и легких дел, постепенно переходя к более сложным. 
📌Большие задачи разбейте на несколько маленьких, так будет проще их решать.
📌Делайте паузы, поделитесь с коллегами яркими событиями минувших выходных.
📌 В обеденный перерыв или по пути с работы гуляйте на свежем воздухе. Попробуйте выйти из автобуса, троллейбуса или трамвая на одну-две остановки раньше, чем вам нужно. Такие прогулки не только дарят массу положительных эмоций, но и укрепляют здоровье.

Слова благодарности нашему врачу поступили на сайт Лайк Доктор👍

Присоединяйся к команде профессионалов 👇