Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Медицинский центр «Арника-М»
    Пусть светлый праздник Пасхи наполнит Ваш дом счастьем!
    Источник: https://vk.com/wall-81804079_1599
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Арника-М»
    КАК ВЫБРАТЬ SPF КРЕМ? ☀️

    SPF (или Sun Protection Factor) – фактор защиты от UV-излучения, и чем ВЫШЕ его показатель, тем ЭФФЕКТИВНЕЕ защита.

    ⛅️ КАК ПОДОБРАТЬ?

    🔅ВАШ ФОТОТИП . Чем светлее кожа и волосы, тем большая защита вам нужна. Светлокожим людям с белокурыми волосами, а также рыжим людям с веснушками, необходимо использовать максимальную защиту (маркировку 50+). Если ваша кожа смуглого или оливкового цвета, вы можете пользоваться средствами с SPF 20-30.

    🔅ВОЗРАСТ. Существуют специальные средства с SPF для детей до 3-х лет (хотя им и не рекомендуется загорать), для детей от 3-х лет и для взрослых людей.

    🔅ТЕКСТУРА. В настоящее время существует огромное многообразие текстур – крем, молочко, спрей, масло, флюид, стик.

    🔅Существуют SPF средства, предназначенные для решения конкретных задач, таких как акне, розацеа, чрезмерно сухая кожа и так далее.

    ⛅️ КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

    〰️Средство с SPF необходимо нанести на кожу за 20-30 мин до выхода из дома;
    〰️Обновлять средство каждые 2 часа, или после каждого купания (даже если оно маркировано словом “водостойкий”);
    〰️Наносить толстым слоем, особенно внимательно отнестись к тем участкам кожи, которые сильно обгорают.
    〰️Всегда смывайте остатки санскрина после пребывания на солнце.

    ⛅️ В КАКОЕ ВРЕМЯ ГОДА ИСПОЛЬЗОВАТЬ САНСКРИН?

    Открытые участки кожи, главным образом, лицо, необходимо защищать от ультрафиолета КРУГЛЫЙ ГОД.

    В фото галерее можно посмотреть подборку средств с SPF защитой для каждого типа кожи.

    Будьте здоровы!❤️
    Источник: https://vk.com/wall-81804079_1600
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Арника-М»
    Друзья, у нас для Вас отличная новость. Мы расширяемся!

    В июне будет открытие нового филиала медицинского центра «Арника-М» по адресу ул. Возрождения, 51.

    В новом филиале будет:
    〰️Врач-терапевт
    〰️Врач-гинеколог
    〰️УЗИ диагностика
    〰️Процедурный кабинет.

    Мы с нетерпением ждём открытие нашего нового центра!
    ❤️
    Источник: https://vk.com/wall-81804079_1601
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Арника-М»
    Друзья, мы желаем Вам прекрасных, солнечных выходных!☀️🌿

    График работы медицинского центра «Арника-М» в праздничные дни: 30 апреля и 1, 6, 7, 8, 9 мая - выходные дни.
    Источник: https://vk.com/wall-81804079_1602
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Арника-М»
    СЕЗОННАЯ АЛЛЕРГИЯ🌿

    Для многих людей весенние солнечные дни ассоциируются с сезонной аллергией. Как облегчить течение аллергии, к кому обратиться и как её лечить? Давайте разбираться.

    Аллергия – это ответная реакция организма на раздражающие факторы.

    Симптомы весенней аллергии (поллиноза) проявляются внезапно и сохраняются длительное время, пока не закончится цветение растений.

    Характерные симптомы сезонной аллергии – это конъюнктивит, слезоточивость, заложенность и отечность носа, першение в горле.

    Как лечить весеннюю аллергию?🌿

    Для постановки точного диагноза пациенту нужно сдать кровь на лабораторное исследование, которое подтвердит присутствие антител в крови. Наиболее эффективным способом диагностики считаются кожные пробы, которые помогают быстро выявить аллерген и подобрать оптимальное лечение.

    Лечение в период обострения вам назначит врач – аллерголог-иммунолог.

    ❗️Если вы обнаружили симптомы аллергии на пыльцу или испытываете недомогание в сезон поллинозов — обратитесь к врачу.

    Как облегчить симптомы аллергии?🌿

    1. Старайтесь во время цветения растений как можно реже выходить на улицу, гуляйте в безветренную погоду, лучше поздно вечером.

    2. Во время прогулок желательно максимально закрыть кожу и волосы. Надевайте солнцезащитные очки, шляпы с широкими полями, одежду с рукавами.

    3. Не стоит открывать окна в период цветения растений, также не стоит сушить одежду на открытом воздухе – на нее может легко попасть пыльца.

    4. Вернувшись с улицы, нужно сразу умыть лицо. Старайтесь как можно чаще мыть руки и принимать душ.

    5. Во время обострений болезни не рекомендуется пользоваться косметическими и парфюмерными средствами. Откажитесь от алкоголя.

    6. Домашние питомцы являются переносчиками аллергенов. Поэтому в период цветения растений их нужно чаще купать и вычесывать.

    7. Каждый день проводите влажную уборку и установите дома увлажнители воздуха.

    Врач-аллерголог-иммунолог медицинского центра «Арника-М» - Раздрогина Ирина Львовна. Будьте здоровы!❤️
    Источник: https://vk.com/wall-81804079_1603
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение