Публикации

Овощи и фрукты вместо жиров и сладостей.
Эндокринолог Нина Смирнова рассказала родителям наших пациентов о правильном питании.

✅ 1/3 здоровой тарелки должны составлять фрукты и овощи. На практике дети получают их меньше, чем углеводов.

🥬 1/3 тарелки = 5 порциям овощей и фруктов в день.

🥕 Детям важно получать из овощей и фруктов витамины, минеральные вещества, органические кислоты, эфирные масла.

🍎 Клетчатка, которую содержат овощи и фрукты, нормализует работу кишечника, решает проблему запоров, помогает поддерживать вес.

🍊 Лучше покупать сезонные овощи и фрукты, зимой к ним могут добавиться сухофрукты и замороженные ягоды.

Как приучить ребёнка к полезной пище ✅
• Подавать собственный пример. Если родители предпочитают вредные перекусы, сладости, фаст-фуд, им будет трудно убедить ребёнка съесть вареную свеклу или овощной салат.
• Ещё один способ сделать фрукты и овощи более привлекательными - показать малышу, как они растут в деревне у бабушки.
• Предлагайте полезную пищу в разных видах: варёную тушёную, запеченную.
• Красиво нарежьте овощи и украсьте ими блюдо.

❌ Схему «съешь капусту — получишь конфету» лучше не использовать. Важно, чтобы ребенок воспринимал овощи как естественную часть рациона. Кроме того, такой приём может привести к расстройствам пищевого поведения и перееданию.

#дети #медицина #медицинаЧереповца #детскаяполиклиника1 #череповецкаядетскаяполиклиника1 #dp1_che #dpche1

#дети #медицина #медицинаЧереповца #детскаяполиклиника1 #череповецкаядетскаяполиклиника1 #dp1_che #dpche1

Уважаемые родители!

📌Возобновляются приемы:
✔С 16.02.2023 г. - Ерасова Л.М., детский кардиолог.
✔С 16.02.2023 г. - Целовальникова Е.В., аллерголог.

С расписанием работы специалистов Вы можете ознакомиться на нашем сайте: http://dpche1.ru/index.php/rezhim-raboty

#дети #медицина #медицинаЧереповца #детскаяполиклиника1 #череповецкаядетскаяполиклиника1 #dp1_che #dpche1

✨60 лет с заботой о детях✨

В Детской поликлинике №1 сегодня прошло торжественное мероприятие по случаю шестидесятилетнего юбилея с участием
Алексея Геннадьевича Плотникова, начальника Департамента Здравоохранения Вологодской области; Вадима Евгеньевича Германова, мэра Череповца; Андрея Геннадьевича Пулина, депутата областного Заксобрания, главного врача ВОКБ №2 ; Людмилы Анатольевны Гусевой, депутата областного Заксобрания, советника генерального директора дивизиона "Северсталь Российская сталь"; Людмилы Сергеевны Дубовенко, начальника Управления организации медицинской помощи и профилактики областного департамента здравоохранения.

Слова благодарности звучали в адрес ветеранов, нынешнего колелектива и молодых кадров. Гости мероприятия отметили , что «спокойно идут на работу когда не переживают за своих детей, и именно детские врачи помогают им сохранять это спокойствие».

В двух отделениях поликлиники на благо здоровья маленьких пациентов трудится 247 сотрудников. По случаю юбилея врачам и медсёстрам были вручены награды Министерства здравоохранения Российской Федерации, Губернатора Вологодской области, Департамента здравоохранения Вологодской области, Законодательного Собрания Вологодской области, мэра города Череповца.

Почётными грамотами Министерства здравоохранения
Российской Федерации отмечены:
🌷 Нина Николаевна Русакова, врач-педиатр участковый;
🌷 Ольга Валерьяновна Кряжева, медицинская сестра участковая;
🌷 Ирина Игоревна Калдаева, медицинская сестра участковая;
🌷 Людмила Николаевна Беляева, фельдшер отделения организации медицинской помощи несовершеннолетним в образовательных организациях.

Почетными грамотами Губернатора Вологодской области отмечены:
🌷Татьяна Валентиновна Перова, врач-офтальмолог;
Почетный знак Губернатора Вологодской области «За заслуги в развитии здравоохранения Вологодской области»;
🌷Загрекова Анастасия Викторовна, врач функциональной диагностики,
Объявление Благодарности Губернатора Вологодской области:
🌷 Татьяна Викторовна Фоминых, медицинский статист;
🌷 Ирина Геннадьевна Воропаева, медицинская сестра участковая;
🌷 Елена Павловна Костылькова, медицинская сестра участковая;
🌷 Оксана Валентиновна Сахарова, фельдшер отделения организации медицинской помощи несовершеннолетним в образовательных организациях

Наградами департамента здравоохранения Вологодской области отмечены:
🌷 Дарья Александровна Гавриленко, врач-педиатр;
🌷 Людмила Владимировна Щукина, врач-акушер-гинеколог;
🌷 Ольга Александровна Белоусова, врач-аллерголог-иммунолог;
🌷 Ирина Алексеевна Обухова, медицинская сестра участковая;
🌷 Марина Ивановна Боголюбова, медицинский лабораторный техник;
🌷 Ольга Владимировна Перкалева , рентгенолаборант.


Почетными грамотами мэра города Череповца отмечен:
🌷 Алексей Дмитриевич Родичев, врач-травматолог-ортопед.

Благодарностью мэра города отмечена:
🌷 Екатерина Викторовна Абрамова, медицинская сестра

Гордимся нашими сотрудниками и благодарим за незаменимый вклад в развитие поликлиники! 60 лет - это только начало!

Как понять, что у ребенка отит рассказала отоларинголог Детской поликлиники №1 Людмила Головина.

Маленькие пациенты не всегда могут описать болезненные ощущения. Чтобы вовремя обратиться к врачу и начать лечение на начальной стадии, нужно знать симптоматику 👂

Признаки, которые могут указывать на ушную инфекцию⬇️
🔹резкая боль в ухе, шее, верхней челюсти;
🔹выделения из уха жидкости белого или желтоватого цвета, часто с неприятным запахом.
❗ Обратите внимание, при выделениях боль в ухе может ненадолго стихнуть, но это не значит, что инфекция прошла;
🔹нарушения слуха - жидкость мешает нормальной передаче звука;
🔹повышенная температура -
отит часто сопровождается повышением температуры до 37,5-40 градусов;
🔹беспокойный сон, капризность;
🔹 ребенок интенсивно бьет по ушам, машет головой или запрокидывает ее.

Если вы заметили у своего ребёнка один или несколько перечисленных признаков, не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врач-отоларингологу❗️

✅ Избежать отита помогут:
головной убор, шапочка для плавания в бассейне, здоровый образ жизни.

#дети #медицина #медицинаЧереповца #детскаяполиклиника1 #череповецкаядетскаяполиклиника1 #dp1_che #dpche1