Приближается праздник Светлой Пасхи 🐣 Традиционными блюдами в этот день становятся яйца и куличи. Педиатр Нина Русакова расскажет, как сделать праздничную еду для ребёнка более полезной, а также с какого возраста можно предложить ребёнку кулич.
🔸 Пасху можно давать детям после года при условии, что ребёнок может пережевывать твёрдую пищу.
🔸 Наиболее безопасный кулич - домашнего приготовления.
🔸 Используйте для выпечки творог либо сдобное дрожжевое тесто. Для подслащивания - мед, замороженные и сушёные ягоды и фрукты. Если нет аллергии, в Пасху полезно добавить орехи.
🔸 Сладкая выпечка предлагается ребёнку как десерт, а не основной приём пищи, 100 г кулича вполне достаточно.
🥚 Яйца перед приготовлением тщательно моются с мылом под проточной водой. Варить яйца нужно не меньше 10 минут с момента закипания. Это снижает риск заболевания сальмонеллезом.
🥚Для окрашивания яиц лучше использовать разрешенные к применению пищевые красители или луковую шелуху.
🥚 В том случае, если ребенок нормально переносит продукт, у него нет аллергии, можно съесть не больше 2-3 яиц.
🥚 При переедании яиц может ухудшиться самочувствие, появиться вздутие живота, повышенное газообразование и изжога. Старайтесь соблюдать меру и тогда продукт пойдет ребёнку на пользу, укрепит здоровье и подарит организму массу полезных веществ и микроэлементов.
С наступающим праздником! Света и тепла вашим семьям!
#дети #медицина #медицинаЧереповца #детскаяполиклиника1 #череповецкаядетскаяполиклиника1 #dp1_che #dpche1
🔸 Пасху можно давать детям после года при условии, что ребёнок может пережевывать твёрдую пищу.
🔸 Наиболее безопасный кулич - домашнего приготовления.
🔸 Используйте для выпечки творог либо сдобное дрожжевое тесто. Для подслащивания - мед, замороженные и сушёные ягоды и фрукты. Если нет аллергии, в Пасху полезно добавить орехи.
🔸 Сладкая выпечка предлагается ребёнку как десерт, а не основной приём пищи, 100 г кулича вполне достаточно.
🥚 Яйца перед приготовлением тщательно моются с мылом под проточной водой. Варить яйца нужно не меньше 10 минут с момента закипания. Это снижает риск заболевания сальмонеллезом.
🥚Для окрашивания яиц лучше использовать разрешенные к применению пищевые красители или луковую шелуху.
🥚 В том случае, если ребенок нормально переносит продукт, у него нет аллергии, можно съесть не больше 2-3 яиц.
🥚 При переедании яиц может ухудшиться самочувствие, появиться вздутие живота, повышенное газообразование и изжога. Старайтесь соблюдать меру и тогда продукт пойдет ребёнку на пользу, укрепит здоровье и подарит организму массу полезных веществ и микроэлементов.
С наступающим праздником! Света и тепла вашим семьям!
#дети #медицина #медицинаЧереповца #детскаяполиклиника1 #череповецкаядетскаяполиклиника1 #dp1_che #dpche1
Источник: https://vk.com/wall-102270046_4324
Пост №72, опубликован 14 апр 2023
