Публикации

#вопрос_ответ@msch_severstal

Сколько пасхальных яиц можно съесть за один раз?

Диетолог и терапевт НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич рассказала, сколько пасхальных яиц можно съесть за один прием пищи

— Яйца являются продуктом, содержащим эталонный белок с полным аминокислотным составом. С другой стороны, желток яиц содержит кладезь жирорастворимых витаминов и холестерина. Следовательно, здоровому человеку за один присест можно употребить 1-2 яйца, — отметила Софья Елиашевич.

По словам эксперта, яйца лучше окрашивать натуральными растительными красителями. Для окрашивания яиц лучше использовать натуральные красители — свеклу, луковую шелуху, куркуму, морковный сок, краснокочанную капусту.

Использование ненатуральных красителей может привести к аллергической реакции.

Творожная пасха представляет собой смесь творога, сливочного масла, добавленного сахара (или сгущённого молока), орехов и цукатов. По сути, в составе блюда присутствует белок с высокой биологической ценностью, жиры и простые углеводы. Разовая норма потребления творожной пасхи составляет 50-100 г.

Рецепты пасхальных блюд созданы для тех, кто в эти дни «переключает» рацион с веганского постного на мясоедческий.

— Если вы не постились, соблюдайте меру! Тем более при наличии заболеваний сердца и сосудов, сахарного диабета, подагры, болезней почек, хронического панкреатита необходимо придерживаться правилам подобранного лечебного рациона, — подчеркнула Софья Елиашевич.

Фото freepik

#МинздравНапоминает
#МинздравОтвечает

#отзывы_наших_пациентов@msch_severstal

Хочу выразить огромную благодарность всем сотрудникам роддома «Северсталь». ПДР 7.04, приехала по направлению, положили в дородовое отделение. Все было отлично, кормят хорошо, отвечают на все вопросы спокойно с добротой, можно даже поболтать о жизни со всеми медработниками🙈 Схватки начались 9.04 в 1:00, роды были стремительные, мне помогали, успокаивали, заботились. Ни одна роженица и ее малыш не были обделены вниманием и заботой. Я очень рада, что в нашем городе есть такой роддом, такие люди и профессионалы
Спасибо💜

#жизнь_медсанчасти@msch_severstal

Мужчина с подозрением на холеру - на борту самолета: сотрудники медсанчасти приняли участие в межведомственных учениях

Накануне в Череповецком аэропорту прошли тренировочные учения с отработкой полного комплекса профилактических (противоэпидемических) мероприятий в случае выявления больного с подозрением на холеру, с привлечением специалистов медицинских организаций и государственных контролирующих органов.

Целью тренировочных мероприятий являлась отработка взаимодействия и проверка готовности всех служб при получении информации о нахождении на борту воздушного судна больного с признаками особо опасной инфекции.

Поставленные в ходе учения задачи были выполнены. На практике оценена отработка схемы оповещения, взаимодействие задействованных сил и средств медицинских организаций, государственных контролирующих органов, служб в случае возникновения инфекционного очага на борту воздушного судна.

#вакансии@msch_severstal

Требуются уборщики служебных помещений:
- в пульмонологическое отделение стационара (Металлургов, 18)
- в неврологическое отделение стационара (Металлургов, 18)

Условия: 2/2, без в/п, полный соц.пакет,

Контакты:

Пульмонологическое отделение:
8-921-137-93-08 (звонить с 8 до 16)
Калюкова Ирина Геннадьевна,
старшая медсестра пульмонологического отделения

Неврологическое отделение:
8-921-130-46-83 (звонить с 8 до 16)
Камышева Наталия Николаевна,
старшая медсестра пульмонологического отделения

#рожденные_в_медсанчасти@msch_severstal

Инструкция для будущих родителей: как зарегистрировать рождение ребенка онлайн

Рождение ребенка нужно зарегистрировать в течение месяца. Проще всего это сделать на портале Госуслуг.

1. Зарегистрируйтесь на Госуслугах. Учетные записи ОБОИХ родителей должны быть подтверждены. Это важно.

2. Подпишите согласие на оформление электронного медсвидетельства. Только с ним можно зарегистрировать рождение в электронном виде.

3. Получите уведомление. Госуслуги поздравят с рождением ребенка и подготовят заявление на регистрацию.

4. Заполните заявление. Потребуется внимательно проверить данные и указать имя ребенка. Если родители в браке, то заявление поступит супругу на согласование, а после - на регистрацию. Если ребенок родился не в браке, то после регистрации можно установить отцовство.

5. Получите свидетельство о рождении. Свидетельство можно получить сразу после регистрации рождения. Для этого выбираете ЗАГС/МФЦ в любом регионе. Лучше оформить свидетельство как можно раньше, чтобы получить пособия, материнский капитал, субсидии и льготы.

Позднее документ можно получить, воспользовавшись услугой по получению первичного или повторного свидетельства.

Если возникают трудности с получением сертификата, можно обратиться за помощью прямо на портале госуслуг.

Фото freepik