Качественная психологическая помощь, полученная вовремя, значительно улучшает качество жизни и отношений.
Все мы знаем, что хронический стресс и переживания ухудшают и физическое самочувствие человека, могут проявляться в виде психосоматических заболеваний.
Многие люди, придя в терапию с психологом, сожалеют, что не сделали этого раньше. Если вы часто испытываете внутренний дискомфорт, тревогу, не можете разобраться в себе и своих взаимоотношениях с людьми — не бойтесь обращаться за помощью квалифицированного специалиста. Так вы проявите ответственность по отношению к своей жизни и заботу о себе.
Работа с психологом - это не просто “выговориться”. Хороший специалист способен помочь человеку раскрыть лучшее в себе, узнать истинные желания и глубинные корни проблем. В результате клиент приходит к пониманию себя и вырабатывает новые стили мышления и поведения, улучшает свое психоэмоциональное состояние и приходит к качественным изменениям.
В нашей клинике работает медицинский психолог Дарья Нор, и она готова помочь вам со следующими запросами и темами:
- разобраться с причинами внутренних и внешних проблем, посмотреть с новой стороны на происходящее
- провести разностороннюю диагностику и обследование личности
- научиться справляться со стрессом и негативными мыслями
- проблемы с самооценкой и личными границами
- справиться со сложными эмоциями и переживаниями
- изменить свое мышление и поведение
- овладеть инструментами осознанности, медитации, релаксации
- прояснить отношения с собой, окружающими и миром
- выявить и изменить негативные сценарии жизни
- обсудить все, что вас волнует в безопасной и благоприятной обстановке
- найти свои внутренние опоры, смыслы
- справиться с тревожностью, апатией, паническими атаками
- проработать внутренние травмы
- найти ограничивающие убеждения и научиться управлять своим мышлением
- найти пути решения сложных жизненных ситуаций
- найти причины зависимостей и созависимости, способы их преодоления
- зарядиться вдохновением и мотивацией
- разобраться в семейных, парных и детско-родительских отношениях
- понять причины проблем в личных и интимных отношениях
- найти свое истинное “я”, определить жизненные цели и приоритеты
- обрести устойчивую мотивацию к изменениям
Также в процессе терапии (с применением коучинговых практик) можно:
- построить план личностного роста,
- понять свои цели,
- определить свои ценности,
- найти новые сферы деятельности,
- обучиться навыкам планирования,
- получить поддержку и вдохновение,
- обрести мотивацию,
- стать лучшей версией себя
А если вы не можете сформулировать свой запрос или проблему — это можно сделать совместно на приеме с психологом, в комфортной и доброжелательной обстановке. Прием ведется в филиалах клиники на Возрождения и на Ветошкина.
г. Вологда, ул. Возрождения, д. 51
ул Ветошкина,8
☎ 8 (8172) 70-80-85
Источник: https://vk.com/wall-92484557_3905
Пост
№13437, опубликован
26 апр 2024
интересно
не интересно
интересно / не интересно
