Публикации

СЕГОДНЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПОЧКИ

✅Он отмечается ежегодно во второй четверг марта с целью повышения информированности населения о функциях почек, о заболеваниях, связанных с нарушениями в их работе, а также о профилактике и лечении этих заболеваний.

👉Почки – наш главный фильтр в организме. Благодаря им выводятся ненужные токсины и вредные микроэлементы. Нарушение этой функции ведет к быстрой интоксикации организма, сбою в работе всех систем. Многие слышали о диагнозе «острая почечная недостаточность» и «хроническая почечная недостаточность», однако мало кто знает о том, что они часто становятся причиной, увеличивающей фактор риска смертельного исхода при других заболеваниях.

👉Наиболее распространенными причинами заболеваний почек являются повышенное артериальное давление, диабет, почечные инфекции. У людей, страдающих сахарным диабетом и артериальной гипертонией, риск возникновения почечных заболеваний гораздо выше.

👉Чтобы сохранить здоровье почек, нужно соблюдать следующие правила:
- вести активный, подвижный образ жизни;
- регулярно измерять уровень сахара в крови и контролировать артериальное давление;
- употреблять здоровую пищу и следить за весом;
- отказаться от курения и алкоголя;
- поддерживать здоровый баланс жидкости в организме, употреблять достаточное количество чистой питьевой воды;
- не принимать бесконтрольно лекарства, не назначенные врачом.

❗При наличии одного или более факторов риска необходимо регулярно проводить обследование почек.

Президент поставил перед правительством важную задачу — приступить к немедленной реализации нацпроектов, которые он анонсировал в послании Федеральному собранию.

Один из них, «Продолжительная и активная жизнь», касается здравоохранения. Благодаря ему в стране продолжат модернизировать поликлиники, строить новые больницы и поддерживать медперсонал.

#Областнойлечебнореабилитационныйцентр

«На страже здоровья»
2024 г. объявлен Президентом годом семьи. В Вологодском областном лечебно-реабилитационном центре работает несколько семейных пар врачей. Сегодня мы хотим рассказать про семью Кумар - Марию и Алока, которые работают в нашем реабилитационном центре с 2013 г.

Кумар Мария Валентиновна — врач ЛФК, врач-физиотерапевт отделения Восстановительного лечения ВОЛРЦ
Кумар Алок — детский врач травматолог-ортопед дневного стационара медицинской реабилитации детей ВОЛРЦ.

Алок родом из Индии, г. Пупри. Закончил Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова г. Санкт -Петербурга по специальности "Лечебное дело" в 2001 году. Затем проходил интернатуру в Вологодской областной детской клинической больнице. После интернатуры работал в Вологодской городской поликлинике №3 травматологом-ортопедом. « С детства знал, что буду врачом, других мыслей даже не было. Глядя на своего отца ,врача общей практики, решил что хочу помогать людям.» - говорит Алок.
Мария же, родом из г. Вологды. Закончила Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова г. Санкт -Петербурга по специальности "Лечебное дело" в 2004 году. Затем проходила интернатуру на базе Вологодской областной инфекционной больнице. После интернатуры работала в Вологодском областном Центре по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями . Выросла Мария в семье врачей. Папа Марии, Росляков Валентин Анатольевич, врач травматолог — ортопед, заслуженный врач РФ, поддержал выбор в будущей профессии Марии . «Мне всегда хотелось быть полезной людям, помогать им» - говорит Мария.
Познакомились Алок и Мария в студенческом общежитии. «Увидев ее, понял, что она – та самая, которую я хотел бы видеть рядом с собой» - вспоминает Алок. Поженились Мария и Алок в 1999 г. , еще в институте. С тех пор и не расстаются.
«То, что мы с мужем коллеги, считаю, нам только помогает. У нас нет недопонимания, много общих тем, интересов, много общих друзей» - говорит Мария. В семье Кумар две замечательные дочери: старшая Кристина и младшая Карина.

В свободное от работы время семья Кумар восстанавливают силы совместными прогулка с любимой собакой, в летнее время часто выезжают на природу с друзьями. Большое внимание Мария и Алок уделяют повышению квалификации, без этого в современном мире, где всё стремительно меняется, нельзя.
Пациенты с большим уважением и любовью отзываются о Марии Валентиновне и Алоку Кумар.

📌С 18 по 24 марта Минздравом РФ проводится неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза).

Основные пути передачи инфекции и воздействие на них:

👉Воздушно-капельный путь передачи – для профилактики используются маски, проветривание, недопущение скопления большого количества людей в помещении;
👉Алиментарный (пищевой) путь передачи –личная гигиена, мытье рук, продуктов питания, отсутствие мух в помещениях;
👉Половой путь передачи - использование барьерных средств защиты;
👉Кровяной путь передачи – стерильный хирургический инструмент, отказ от татуировок (особенно в домашних условиях).

❗Профилактика инфекционных заболеваний включает индивидуальную (вакцинация, соблюдение правил гигиены, закаливание, ведение здорового образа жизни) и общественную профилактику (создание здоровых и безопасных условий труда и быта на производстве, на рабочем месте).

Клещи просыпаются от зимней спячки ранней весной, уже в апреле нужно быть полностью готовыми к встрече с ними.

ЦГОН Роспотребнадзора напоминает, чем опасны клещи и как от них защититься.