Публикации

ОТЗЫВ О РАБОТЕ НАШЕГО ВРАЧА👍👍👍

Слова благодарности поступили в адрес Аль Каиси Алены Евгеньевны - заведующий дневным стационаром медицинской реабилитации взрослых БУЗ ВО "Вологодский областной лечебно-реабилитационный центр"👇👇👇

"Алёна Евгеньевна замечательный доктор.
Должное отношение к пациентам, грамотный подход, профессионал своего дела. Огромная благодарность!"

❤ С 25 сентября по 1 октября Минздрав проводит Неделю ответственного отношения к сердцу.

На сегодняшний день смертность от сердечно-сосудистых заболеваний остается одной из основных во всем мире. По мнению ВОЗ 80 % случаев преждевременной смертности от сердечно-сосудистых заболеваний можно было избежать.

✅Помочь своему сердцу сохранить здоровье очень просто - следуйте определенному распорядку ежедневно:

🥗Проанализируйте свое питание.
Ешьте больше фруктов, овощей, орехов, морской и речной рыбы. Вставайте из-за стола с легким чувством голода. Переедание опасно.

🚭Откажитесь от вредных привычек.
Курение и алкоголь одни из самых значимых факторов риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе инфаркта и инсульта.

🛀Учитесь справляться со стрессом.
Краткосрочные сильные нервные потрясения, или ежедневные переживания из-за «навалившихся» проблем увеличивают риск возникновения заболеваний сердца. Избежать стресс невозможно, но научиться с ним правильно справляться под силу каждому.

😴Высыпайтесь.
«Правильным» сном можно считать, не менее 7-8 часов в сутки без перерывов.

🏋‍♂Увеличьте физическую активность.
Минимум 150 минут в неделю умеренной физической активности.

ОТЗЫВ О РАБОТЕ НАШЕГО ВРАЧА👍👍👍

Слова благодарности поступили в адрес Борзунова Михаила Леонидовича-врача-невролога амбулаторного отделения медицинской реабилитации .👇👇👇
" Очень довольна Борзуновым Михаилом Леонидовичем, нашим неврологом! Он очень добрый и надежный врач. Несмотря на то что он мало говорит, он хорошо объяснил мне свои рекомендации и был очень внимателен к моим проблемам. Я благодарна, что имела возможность лечиться у такого компетентного специалиста."

❤❤❤ 29 сентября во всем мире отмечают День сердца. ❤❤❤
Праздник призван повысить осведомленность людей о заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
В честь Дня сердца сотрудники разработали памятки, брошюры для пациентов, чтобы рассказать пациентам, как правильно заботиться о своем сердце, ведь сердце - одного из самых важных органов человека.
Берегите свое здоровье!!!!!

Сегодня 02 октября 2023 года во всем мире отмечают Международный день врача.
Быть врачом – это большая ответственность за жизнь и здоровье людей.

Дорогие врачи, с праздником вас!
Желаем Вам семейного благополучия, здоровья, мира, постоянного профессионального роста, пусть вам всегда сопутствуют счастье и успех.