Продолжаются тематические недели здоровья. Текущая неделя, с 17 по 23 июля, объявлена Минздравом России Неделей сохранения здоровья головного мозга в честь Всемирного дня мозга (22 июля).
Для поддержания здоровья мозга важно сохранять высокий уровень умственной активности, больше двигаться, следить за давлением и обязательно своевременно проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры.
Чем питать мозг?
25% от ежедневных, потребляемых нами во время еды калорий достается мозгу. Здоровое питание — важный фактор для успешной работы мозга, отличных когнитивных способностей и концентрации. Посмотрите, что может быть для этого полезным👇
Источник: https://vk.com/wall-80905344_7132
Пост
№4933, опубликован
18 июл 2023
интересно
не интересно
интересно / не интересно