В новогодние праздники случаются не только чудеса, но и увеличивается число пациентов с травмами, отравлениями, обморожениями и ожогами. Большинство этих травм связано с чрезмерным употреблением алкоголя.

🥂Многие считают, что праздник немыслим без бокала шампанского или более крепких напитков. Но в сочетании с усталостью, недосыпом и эйфорией перебор с алкоголем может сыграть злую шутку даже с самым стойким организмом. Сначала проявляется веселое настроение, человек становится более раскрепощённым, открытым и общительным. Но спустя какое-то время быстро наступает резкий спад: тошнота, головокружение, вялость.

Если не можете отказаться от праздничного игристого – хотя бы не начинайте с него вечер, ограничьтесь лишь небольшим бокалом под бой курантов. И, конечно, нельзя смешивать разные по крепости напитки.Чтобы избежать отравлений и расстройств, после каждого бокала обязательно следует употреблять пищу.

🧃Тем, кто не хочет пить алкоголь, стоит обратить внимание на безалкогольные напитки. Например, на морс, домашний лимонад, коктейль, а от газировки лучше отказаться.

Делимся рецептом классического рождественского и новогоднего глинтвейна с клюквенным морсом вместо вина в основе. Он не менее вкусный, совершенно безопасный и даже полезный. Его можно детям, благодаря чему согреваться и наслаждаться зимой получится всей семьей.

#ЧГП2