Больше половины детей школьного возраста в наши дни имеют сутулость и искривление позвоночника. В последние 10 лет нарушение осанки и сколиоза стали выявляться у детей чаще. Одной из причин нарушения осанки являются современные гаджеты:смартфоны, компьютеры, планшеты.

У ребенка, который ежедневно по несколько часов, находится в таком положении, начинает болеть шея, голова и плечи. Постепенно формируется нарушение осанки ( сколиоз), что затрагивает нарушение работы всего опорно-двигательного аппарата, да и организма в целом.

Возникает вопрос: Как же помочь своему ребенку?

Полностью убрать «гаджеты» из жизни ребенка вряд-ли получится, но сократить часы его использования нужно.
После "посиделок" в «гаджетах» более 40 минут, рекомендуется делать перерывы.
И самое главное, современным детям необходимы ежедневные занятия гимнастикой, а по возможности спортом.

Лечебная физкультура – это профилактика и медицинская реабилитация с использованием специально подобранных физических упражнений. ЛФК рекомендована на всех этапах развития сколиоза, а так же для профилактики нарушений осанки.
В БУЗ ВО «ВОЛРЦ» проводится лечебная физкультура для взрослых и детей как в групповых занятиях, так и индивидуальной форме.
Специалистами нашего центра разработаны и эффективно используются комплексы упражнений для лечения и профилактики нарушений осанки и сколиоза .