29 мая отмечается Всемирный день здорового пищеварения, учреждённый Всемирной организацией гастроэнтерологов.

Проблемы пищеварения, к несчастью, стали непременным спутником жизни для многих современных людей.
Статистика указывает на 50-60% населения, как на людей, страдающих от нарушения работы и заболеваний органов пищеварительной системы. В крупных городах эта цифра увеличивается порой до 90%! Это связано с разными факторами, среди которых первоочередную роль играют неправильное питание, качество продуктов питания, вредные привычки, а также стрессовое состояние, испытываемое многими людьми практически постоянно.

Последствиями нарушения процесса пищеварения для человека становятся ожирение, нарушение обмена веществ, различные заболевания желудочно-кишечного тракта: изжога, гастрит гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и др.

Основным способом обезопасить себя от этих заболеваний становятся методы профилактики, рекомендуемые гастроэнтерологами и диетологами. Среди них на первое место выдвигаются: отказ от вредных привычек и малоподвижного образа жизни, физическая активность, борьба со стрессовыми состояниями, ну и, конечно, режим и рацион питания.
А если у вас есть вопросы, как наладить свое питание с пользой для здоровья, приходите на консультации нашего врача-диетолога Копыловой Марии Алексеевны.

☎ Информация по телефонам:
✔ +7(8202) 595-707;
✔ +7(8202) 595-717;
✔ +7(981) 506-88-01