Основные причины боли в суставах
⠀
🍖Питание.
Недостаточное или несбалансированное питание приводит к нехватке нужных для суставов питательных веществ, микро и макроэлементов. Это не позволяет суставам полноценно восстанавливаться. Кроме того, неправильное питание может усиливать течение подагры, что также вредит суставам.
⠀
👪Наследственность.
Например, ревматоидный артрит встречается в 2-3 раза чаще у тех, у кого родственники страдали этим заболеванием. Если у ваших родственников есть заболевания суставов – относитесь к своим с большей внимательностью.
⠀
😰 Стресс
Наверное, нет заболевания, на развитие которого не повлиял бы стресс. Выброс «стрессовых» гормонов негативно воздействует на суставную смазку, что приводит к разрушению хрящевой ткани.
⠀
❄💦Сырость и холод⠀
Переохлаждения суставов вызывает спазм сосудов и окружающих мышц. Замедленный кровоток не может обеспечить полноценное питание, что приводит к ускоренному его разрушению. Кроме того, холод может спровоцировать или обострить воспаление (артрит).
⠀
🏋‍♂Неправильная нагрузка
Отсутствие физическое активности или чрезмерная нагрузка губительная для суставов. В первом случае, из-за ослабевших мышц сустав испытывает большую нагрузку, а недостаток движения ухудшает его питание. Во-втором, чрезмерное воздействие на сустав не дает ему времени на восстановление. Необходим баланс!

В Бальнеоклинике есть все необходимое чтобы помочь вашим суставам.

Приезжайте к нам за здоровьем:

Турундаевская улица, 7, Вологда
+7 (8172) 21-64-65