Что такое суперфуд? Нет, это не паста и не гамбургер с картошкой фри 🫣

Переводим на человеческий язык 😉

Суперфуды – это продукты, обладающие свойствами с приставкой «сверх».

🔥 Сверхполезные — содержат множество витаминов, минералов, антиоксидантов и других важных для здоровья элементов.

🔥 Сверхпитательные — легко усваиваются организмом или отличаются высокой питательной ценностью.

🔥 Сверхсодержательные — в них максимальное количество нутриентов на каждый грамм.

В слайдах показываем 7 главных июльских суперфудов — их полезные свойства настолько мощные, что это похоже на чудо.

❤️ Будьте здоровы!