Чем ягоды полезны для зубов? ☝🏻

Ягоды богаты уникальным сочетанием органических кислот, пигментов и пектинов, содержат в себе витамины PP, А, группы В, С, Е, Н, бета-каротин, кальций, магний, натрий, калий, фосфор, железо, йод и фтор.

🍒 Клюква – источник витаминов B1 B2, C, K, РР. Содержание микроэлементов таково: бор, йод, железо, калий, кальций, магний, марганец, серебро и фосфор. Высокое содержание витамина С в ягоде снижает воспаление десен.
Недавно ученые выяснили, что в клюквенном соке содержится вещество под названием проантоцианид – оно препятствует образованию зубного камня на поверхности зубов.

🍒 Виноград применяется при профилактике кариеса. Он содержит комплекс микроэлементов и минералов, которые оказывают отличное воздействие на десны и зубы. В винограде есть вещества, которые блокируют болезнетворные микробы в полости рта.

🍒 Брусника оказывает противовоспалительное действие благодаря высокому содержанию марганца и витамина C. А экстракт облепихи надежно защищает зубы от бактерий, вызывающих кариес, укрепляет десны и устраняет неприятный запах изо рта.