👁 Профилактика нарушений зрения важна именно в детском возрасте потому, что формирование глаза заканчивается только к 18 годам!

Заместитель директора НМИЦ глазных болезней им. Гельмгольца Минздрава России, главный детский офтальмолог Минздрава России Людмила Катаргина в преддверии начала учебного года отметила, что школьная программа всё больше связана с использованием электронных устройств, что влияет на зрение ребенка.

— Общение детей переместилось с улицы в смартфоны. Зрительная нагрузка школьника стала сопоставима с рабочей зрительной нагрузкой взрослого, при том, что формирование глаза ребенка заканчивается только к 18 годам. Нарушения зрения у детей встречаются всё чаще: в первый класс идут 2,4% близоруких детей, а заканчивают школу — уже 40%, — сказала Людмила Катаргина.

👀Поэтому так важна профилактика и контроль родителей за зрительной деятельностью ребенка.

☝🏻 Важно:

• Дозировать зрительную нагрузку;

• Бывать на открытом воздухе, смотреть вдаль;

• Достаточно спать и сбалансированно питаться;

• Читать/смотреть в гаджеты при хорошем освещении;

• Если врачом назначены очки, их следует носить постоянно;

• Если ребёнок щурится, низко склоняет голову при чтении и письме, старается сесть ближе к телевизору — повод обратиться к офтальмологу.

👶🏻 Напоминаем, что необходимо проверять зрение ребенка не реже одного раза в год.

👩🏼‍⚕️ Будьте здоровы!

(Использованы материалы Минздрава РФ)