Ваш ребенок грызет ногти? С этой пагубной привычкой нужно бороться 👇

✅Замена грызения какой-либо альтернативой;
✅сжимание спиннера, жевание жвачки, перебирание бусин на браслете;
✅другие методы расслабления: глубокое дыхание, сжимание-разжимание кулаков;
✅кодовое слово, жест, прикосновение;
✅маникюр для девочек.

👆Любое воздействие с вашей стороны должно быть обусловлено желанием ребёнка. Иначе оно будет восприниматься как наказание и вызов. Расскажите, что если какие-то техники не помогают, вероятно, другие окажутся лучше.

👆Если ребёнок часто срывается, не стоит придавать откатам большое значение и показывать свою озабоченность. Лучше демонстрируйте легкое отношение и обращайте внимание на маленькие успехи.

👆Пусть ребенок чувствует положительное подкрепление, идет в своём темпе и получает много любви и внимания, независимо от того, насколько быстро и успешно избавляется от привычки. Позаботьтесь, чтобы в его распорядке дня обязательно были прогулки на свежем воздухе, подвижные игры и встречи с друзьями, — все это отлично помогает сбросить напряжение.

В детском медицинском центре "Ноль плюс" ведут приём неврологи:
✅Ильичëва Светлана Вениаминовна;
✅Карандеева Кристина Юрьевна;
✅Белова Татьяна Фёдоровна.

Психиатр:
✅Староверова Надежда Александровна.

Будьте здоровы!


❗СДАТЬ АНАЛИЗЫ МОЖНО КАК ДЕТЯМ, ТАК И ВЗРОСЛЫМ.
ВАЖНО - некоторые анализы крови берутся натощак❗

🏥Адрес: ул. Благовещенская, 39
📞Тел: 8(8172) 72-72-42; 8(911)-501-22-01
✅Анализы берëм с 8:15-12:00 без записи ЕЖЕДНЕВНО.

🏥Адрес: г. Вологда, ул. Возрождения, 86
📞Тел: 8(8172) 214-504, 8(8172)214-404
✅Анализы берëм с 8:15-12:00 без записи ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА,ПЯТНИЦА.

#медицинскийцентрВологда #медицина0плюс #медицина #здоровье #дети