Профилактика — отличный способ избавить себя от проблем в будущем или даже спасти свою жизнь. За чем и почему стоит следить внимательно?

💙 Уровень холестерина
Холестерин необходим для создания клеток организма и других важных процессов, но когда его слишком много, это опасно. На стенках артерий могут начать образовываться холестериновые бляшки, что в свою очередь приводит к атеросклерозу.

Чтобы проверить уровень холестерина, раз в год сдавайте анализ. Следите за содержанием «плохого» (ЛПНП) и «хорошего» (ЛПВП) холестерина.

💙 Уровень триглицеридов
Это еще один фактор, который нужно учитывать, отслеживая риск развития сердечно‑сосудистых заболеваний. Триглицериды, как и «плохой» холестерин, связаны с риском появления бляшек в артериях и развитием атеросклероза. Так что регулярно сдавайте анализ и консультируйтесь с врачом.

Большинству советуют делать это раз в пять лет, но если у вас или ваших родственников диабет или проблемы с сердцем, проверяйте этот показатель чаще.

💙 Уровень гормонов щитовидной железы
Они влияют на многие системы организма, в том числе на обмен веществ. Если уровень гормонов щитовидки пониженный, могут возникнуть различные неприятные симптомы: трудности со снижением веса, упадок сил, «затуманенность» сознания, забывчивость, озноб.

Кроме того, пониженный уровень этих гормонов связывают с риском сердечно‑сосудистых заболеваний и риском смертности в целом. Поэтому проверяйте их раз в год и показывайте результаты терапевту или эндокринологу.

Справки и запись по ☎️ 32-40-32, 32-21-21, 60-60-37