Публикации

Устоять на Масленичной неделе от традиционного блюда — блинов — достаточно сложно. Несмотря на вкусное лакомство, блины полезны не для всех.

🥞Налегать на блины не стоит людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта: гастритом, язвенной болезнью, панкреатитом. А пациентам с избыточной массой тела и сахарным диабетом блины запрещены!

👩‍⚕️Что же делать людям с сахарным диабетом? Об этом расскажет Татьяна Милюкова, врач-эндокринолог: «Спешу поделиться секретом — пациенту с сахарным диабетом разрешены блины, приготовленные из альтернативных видов муки: гречневой, овсяной или льняной, в качестве редкого исключения — пшеничной цельнозерновой. А вот рисовой и кукурузной муки тоже стоит избегать.
Дополнительный совет — готовьте блины с «припёком» — это когда снизу или сверху на тесте запекают кусочки овощей, например грибы, лук, зелень. Это поможет снизить гликемический индекс готового блюда и быстрее насытиться, а значит, соблазн переесть будет меньше. Пациенту с сахарным диабетом таких "правильных" по составу блинов можно съесть 2-3 за раз».

#Чеповецкаягородскаяполиклиника2 #ЧГП2 #Череповец

#университет_здоровья@clinic2
Приглашаем на занятие в «Университет здоровья для пожилых людей».

➡19 марта во вторник пройдет лекция «Неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против
туберкулеза). Основные пути передачи инфекции и воздействие на них».

Лектор: Прохоренко Ирина Дмитриевна, врач-методист отделения медицинской профилактики № 2 БУЗ ВО «МСЧ «Северсталь».

📍ДМиК «Комсомолец» с 14:00 до 15:00.

«Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть»

Второе занятне Школы сахарного днабета было посвящено питанию при сахарном днабете второго типа.

📈 Даже на начальной стадии заболевания нужно придерживаться правил питания. Нельзя нагружать пищеварительный тракт, поэтому исключены переедания. Не надо думать, что несколько рюмок алкоголя и немного конфет не вызовут осложнений. Такие срывы сводят на нет все усилия.

#Чеповецкаягородскаяполиклиника2 #ЧГП2 #Череповец

В нашей поликлинике идет набор в новую группу в Школе по отказу от табака.

👩‍⚕️На занятиях Елена Корепанова, врач-терапевт участковый расскажет о влиянии курения на организм человека и способах борьбы с зависимостью.

🚭Курс включает два занятия. Они будут проходить раз в неделю, по средам в 16:00. Первое состоится 20 марта, второе — 27 марта.
Занятия в школе будут полезны не только курильщикам, которые задумываются об отказе от этой привычки, но и пассивным курильщикам.

Место проведения: ул. Беляева 24, 5 этаж, актовый зал.

#Чеповецкаягородскаяполиклиника2 #ЧГП2

В 2008 году канадская девочка Кессиди Меган, которая с ранних лет болела эпилепсией и к девяти годам уже успела почувствовать на себя негативное отношение общества, решила показать другим людям, что она ничем не отличается от них. Инициативу девочки поддержали многие общественные организации. С тех пор в разных странах мира 26 марта отмечается День больных эпилепсией.

💟Фиолетовый цвет выбран не случайно — считается, что он благоприятно воздействует на нервную систему, уменьшает тревогу, фобии и страхи.

⏺️Эпилепсия — это хроническое заболевание, характеризующееся повторяющимися припадками, которые проявляются в виде непроизвольных судорог в какой-либо части тела.

Припадки могут иметь форму как незначительных провалов в памяти или мышечных спазмов, так и тяжелых, продолжительных конвульсий. Припадки могут также различаться по частоте, от менее одного раза в год до нескольких раз в день.

Приступы эпилепсии поддаются профилактике. Многие люди, страдающих эпилепсией, могут жить без приступов болезни при условии надлежащего лечения.

⁉️Что делать при внезапно начавшихся приступах эпилепсии? Лучшей помощью будет ваше спокойствие и соблюдение следующих правил, отмеченных на инфографике