Публикации

В жизни обязательно должны быть паузы. Такие паузы, когда с вами ничего не происходит, когда вы просто сидите и смотрите на Мир, а Мир смотрит на вас...Наполнитель этими минутами тишины в 3 весенних дня с 8-10 марта, а с понедельника, 11 марта мы будем рады вас видеть бодрыми и отдохнувшими))). С заботой о вас "Физиомед плюс", тел. 290-090, 8-900-531-03-17

Дорогие друзья! Знаете ли вы как подготовиться к сдаче анализов?

Правильная подготовка к сдаче анализа играет важную роль в достоверности полученных результатов . Хотя врачи стараются обговорить этот момент, но иногда пациенты сдают анализы по собственной инициативе, не заходя на прием к врачу.
Большинство анализов сдается строго с утра натощак. Например, перед забором крови на биохимию и на гормоны пациент должен не менее 8 часов воздерживаться от приема пищи и алкоголя. Питьевой режим соблюдается обычный, но пить можно только чистую воду.

Повлиять на результаты анализов могут также физические перегрузки и стрессовые состояния . Поэтому накануне сдачи анализов рекомендуется избегать чрезмерного напряжения и постараться исключить стрессообразующие факторы, которые могут оказать негативное влияние на состояние нервной системы.

Пациентам, принимающим какие-либо лекарственные препараты на регулярной основе, нужно сообщить об этом доктору, делающему назначение.
Учитывайте эти факторы. С заботой о вас «Физиомед плюс», тел.290-090, +7-900-531-03-17

Сегодняшний пост для барышень..Девочек всех возрастов...
Сегодня мы хотим напомнить вам о важности регулярных гинекологических осмотров!
Наша Светлана Викторовна Соколова , акушер-гинеколог «Физиомед плюс» объясняет почему.

Начнем с того, что такие визиты позволяют не только наблюдать за уже имеющимися заболеваниями, но и впервые выявить возможные проблемы, установить диагноз, своевременно начать лечение, тем самым предотвратив более серьезные проблемы. Именно поэтому следует проходить плановые осмотры гинеколога не реже одного раза в год, даже если вас ничего не беспокоит и нет никаких жалоб.

Во-вторых гинекологические осмотры помогают поддерживать здоровье женщины в разные периоды ее жизни, включая беременность, менструальный цикл, контрацепцию и менопаузу. Врач может дать консультацию и рекомендации по различным аспектам женского здоровья, а также провести необходимые анализы и исследования, определить тактику дальнейших действий и обследований.

Наконец, у гинеколога можно получить конфиденциальную поддержку и ответы на давно интересовавшие вас вопросы, связанные с женским здоровьем. Важно понимать, что регулярные осмотры – это не только профилактика заболеваний, но и забота о своем здоровье и благополучии. Поэтому не забывайте про регулярные визиты к врачу, и заботьтесь о своем здоровье!
С заботой о вас «Физиомед плюс», тел. 290-090, +7-900-531-03-17

Если вы регулярно замечаете, что ваше самочувствие зависит от погодных условий, значит, вы обладаете метеочувствительностью. Нервные рецепторы особо реагируют на изменения погоды. Но это не просто усталость и сонливость в дождь, погода влияет также на обострение хронических заболеваний, астму, мигрень, инфаркты или инсульты.

Какие погодные факторы влияют на самочувствие? Наш терапевт Смирнова Елена Витальевна делится своими наблюдениями. Это магнитные бури, атмосферное давление, опасные ветры, температура воздуха, влажность.

Метеозависимость не только неприятна ухудшением самочувствия, но и также привести к понижению иммунитета, болезням сердца и сосудов, эндокринной системы.

Как жить с метеозависимостью?

✔ Контролировать свое давление, при необходимости принимать препараты для его понижения/повышения (по согласованию с врачом);

✔ Придерживаться правильного питания, без алкоголя, табака и жирной еды;

✔ Обязательно наладить режим сна (засыпать не позднее 23 часов), спать не менее 8-ми часов;

✔ Проверить свое состояние здоровья, например, УЗИ сосудов, сердца. Возможно, из-за этого у вас повышенная чувствительность к погоде.

Если метеозависимость очень мешает жизни, то пора обратиться к врачу. Начните с терапевта, чтобы выявить причину. С заботой о вас "Физиомед плюс", тел.290-090, +7-900-531-03-17

Женское здоровье — важная и деликатная тема. Вообще любое заболевание доставляет дискомфорт, нарушает качество жизни, а гинекологические проблемы зачастую накладывают неприятные отпечатки и на семейную жизнь.

Грустная статистика показывает, что почти каждая женщина в своей жизни сталкивалась с той или иной гинекологической проблемой или соответствующими симптомами гинекологических заболеваний.

Какие факторы этому способствуют?

Существуют внешние причины развития болезней:

➖неблагоприятное экологическое окружение;
➖неврозы, психологические нагрузки, хронические стрессы и частые депрессии;
➖беспорядочные половые связи;
➖механические травмы наружных и внутренних половых органов;
➖вирусные и бактериальные инфекции, в том числе ИППП;
➖раннее начало половой жизни;
➖неправильный выбор нижнего белья;
➖недостаточная гигиена интимных зон;
➖местная аллергическая реакция на ткани, косметические средства;
➖частый и неправильный прием лекарств, особенно оральных контрацептивов и антибиотиков.

К внутренним провоцирующим факторам относятся:

▫воспалительные процессы в организме, которые являются источником инфекции: хронический тонзиллит, гайморит, пиелонефрит и т. д.;
▫нарушение гормонального баланса из-за эндокринных заболеваний;
▫аномалии анатомического строения внутренних органов;
▫наличие системных заболеваний (например, сахарного диабета).

Если вы сталкнулись с перечисленными факторами, рекомендуем пройти обследование у врача - гинеколога! С заботой о вас "Физиомед плюс", тел. 290-090, 8-900-531-03-17